A tudósok megállapították, mennyire éhes az élet
Ezt a cikket a Google fordítón keresztül fordították le
A biológusoknak ki kell deríteniük, hogy az éhség miért hosszabbítja meg az életet, míg az annak alatti fizikai terhességet ez nem befolyásolja. Úgy tűnik, hogy az éhomi étrend kedvező hormonális hátteret teremt, hosszú élettartamhoz vezet.
Az American Journal of Physiology folyóiratban megjelent cikkben a kutatók megállapították, hogy a várható élettartam növekedésének hatása a korlátozott táplálékkal rendelkező egerekre régóta ismert, és hogy a fizikai aktivitás nem vezet ugyanahhoz a hatáshoz.
"Tudjuk, hogy a vékony jobban védett a vastag betegségektől. A rágcsálók tanulmányai azonban azt mutatták, hogy hosszabb ideig élnek, ha a szűkös ellátás miatt alulsúlyosak. A fizikai aktivitás is a fogyás oka, nem pedig ilyen előnyt kínál. Vizsgálatunk azért készült, hogy kiderüljön, mi történik "- mondja Derek Huffman, a tanulmány vezető szerzője, a New York-i Albert Einstein Orvostudományi Főiskola munkatársa.
A tudós rámutatott, hogy ezek az adatok elsősorban a rágcsálókra vonatkoznak, amelyek sokféleképpen az emberek. A legutóbbi tanulmányok azonban hasonló eredményeket hoztak az emberek számára. Mint kiderült, a szigorú étrendet betartó emberek nagyobb valószínűséggel élnek tovább, mint azok, akik nem csak esznek, hanem fizikailag súlyos terhességgé válnak.
Az egyik hipotézis, amely megmagyarázza a fizikai aktivitás által okozott stressz hatását, az az, hogy befolyásolja a szöveteket és a DNS-t. Egy másik képernyő szerint a test érdekében a vágy korlátozza a kalóriabevitelt.
A kutatók kísérleteket hajtottak végre korábban megszerzett bizonyítékok alapján. Korábbi kísérletek kimutatták, hogy azok az egerek, akiknek rendszeres fizikai aktivitása átlagosan hosszabb ideig él, mint "lusta" kollégáik, akik ugyanazt az ételt kapják. A testmozgás pozitív hatása csak annyiban fejeződik ki, amennyiben megakadályozza bizonyos betegségek kialakulását. Mi növeli a fizikailag aktív egerek várható élettartamát.
Két egércsoport tanulmányozása, amelyek közül az egyik étrendje korlátozott volt, a másik pedig fizikai megterhelésnek volt kitéve, a kutatók azt találták, hogy mindkét csoport csökkentette a marker (8-gidroxiguanozin) szintjét, beszélve a DNS károsodásában. Ugyanakkor azoknál az állatoknál, amelyek annyi ételt kaptak, amennyit csak akartak, és nem voltak kitéve fizikai stressznek, ennek a jelölésnek a szintje nagyon magas volt.
Így az első hipotézist elvetették - a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a DNS károsodásának mértéke és a szövet az életkor előrehaladtával növekszik, az elhízás felgyorsul, de lelassítja az alacsony kalóriatartalmú étrendet vagy a fizikai aktivitást.
A testmozgás megakadályozhatja a betegség korai halálozását, de önmagában nem hosszabbítja meg az életet. Ugyanakkor a bajnokoknak a csoport várható élettartamában lényegesen kevesebbet fizetnek a hosszabb ideig megélt élelemmennyiség, mint a fizikai csoport vagyonának rekordtulajdonosai.
"Ehelyett a tanulmány megállapította, hogy a kalóriabevitel korlátozása kedvező változásokat eredményezett a szervezet hormonális hátterében, amelyek nem okoznak fizikai stresszt. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az anyagcsere ezen változásai hozzájárulnak az élet meghosszabbításához.", - nyilatkozatában mondta.
Huffman rámutatott, hogy a sport előnyei az emberek számára nagyobbak, mint az egereknél, mert az emberek hajlamosabbak a szív- és érrendszeri betegségekre, amelyek rendszeres edzéssel megelőzhetők.
"Nem akarom azt mondani, hogy a tanulmány eredményei alkalmazhatók az emberekre. De milyen fiziológiai változások okozzák a testmozgást és a kalória-korlátozást. Addig folytathatjuk ezeket a tanulmányokat, amíg meg nem értjük, hogyan működik ez az emberekben "- mondta a tudós.