A túl sok szex hízik a férfiaknál, az absztinencia pedig soványtá teszi őket (egészség és gyógyszer, táplálkozás,
Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint ha az ember minden nap pazarolja a tesztoszteront, és nem tartja azt a szervezetben, akkor a tesztoszteron a vérben lényegesen alacsonyabb, mint ha 7 napig absztinensen élt (akkor a tesztoszteron tartalom 143% -ra nő). A tesztoszteron viszont jó izomépítésre és zsírvesztésre. Tehát a tesztoszteron karcsúsító termék, és a férfiaknak absztinencia étrendet kell alkalmazni?
5 válasz
Ha a szex nem tenne téged karcsúvá, a haverom babrúd és nem 160 kilós hízósertés lenne. Minden házas férfinak, akinek nem szabad hozzányúlnia az öreg nőhöz, karcsúnak és karcsúnak kell lennie. A valóságban azonban az ellenkezője többnyire ^^ Tehát bebizonyosodott, hogy hülyeség ^^
A tesztoszteron viszont jó izomépítésre és zsírvesztésre.
Így van, a tesztoszteron elősegíti az izomépítést, és a zsír éget az izmokban
Ezenkívül a szex hatalmas mennyiségű kalóriát fogyaszt. 1 óra szex, mint a kocogás, általában 500 kcal körüli vagy több felesleges mennyiséget emészt fel.
Tehát a szex inkább karcsúsító termék.
Szép vasárnapot kívánok
Tudna linkelni egy ilyen tanulmányt?
Ez nem tanulmány,
Ez csak egy srác mond valamit.
De a film a tanulmányra hivatkozik.
Nem, csak elmond egy tanulmányról.
Maga a tanulmány nem található meg.
Azt mondom, hogy a srác félreértett valamit.
Köszönöm, valószínűleg igazad van.
Nos, nem igazán.
Most vettem észre a videoleírás bal oldalán találhatót.
Valójában csak az első 7 napra vonatkozik. Most valóban el kellene olvasnia a tanulmányokat.
Egyébként érdekes gondolat. Talán a kövér "ember" kipróbálhatja: hetente csak egyszer harcoljon, mint régen a vasárnapi sült, talán segít? Ha jól tudom, az Ószövetség katonáinak sem volt szabad szexelni, ezért valószínűleg fittebbek voltak?
Logikusan hangzik. A Testestoron "férfiasabbá" tesz, és ez olyan dolgokat tartalmaz, mint egy kis agresszivitás, ambíció és mindenkit felül akarsz múlni. Mindig ezt veszem észre, amikor magas tesztoszteronszinttel edzek.
Nem, ettől nem leszel vékony. A tesztoszteron fontos az izomépítéshez. A tesztoszteronszint csak 6 napig emelkedik, absztinencia mellett. Utána csak elesik.
Nem! A szexuálisan aktív férfiak általában sokkal karcsúbbak, mint azok, akiknek már nem szabad otthon futniuk
hasonló kérdések
Hay, 16 éves vagyok, fiú és mellem van. Nem vagyok karcsú, van valami a csontjaimon, de nincs túlsúlyos. Két évvel ezelőtt a J2 vizsgálat során a gyermekorvos azt mondta nekem, hogy ezek a "fiúmellek" normálisak a pubertás alatt, és hamarosan alábbhagynak. De most már évek óta nálam van, és hogy őszinte legyek, a melle nagyon nőiesnek tűnik, és most, amikor melegszik, még mindig pulóvert viselek, hogy mások ne láthassanak mindent. Kellenek a szerzetes paprikát tartalmazó készítmények, amelyek segítenek ellene, tudod, hogy megtalálom-e őket a gyógyszertárban, vagy van-e tanácsod nekem?
Helló, van egy kérdésem. Nagyon szeretnék fogyni, és máris keményen dolgozom az étrendemen. Elhízásom miatt van egy kis teszthiányom is, és a cékla jó legyen ott. Ma azt tervezem, hogy készítek belőle egy salátát, de nincs rá idő. És készeket szeretne vásárolni a pohárból. Anyósom szerint minden anyag és vitamin megmarad. Így van? Alkalmazható ez más dolgokra is a pohárban? ?
Helló, Gutefrage.net közösség, nemrégiben eltört a lábam, és mankóval kezdtem a rumot járni.Ez a tevékenység nagyon kimerítő és izzadok. Akkor elégetek kalóriát? Szeretném tudni, hogy hány. Pl. Mankóval 10 percig sétálni = 20 Kcal (csak egy példa ...) A P.S leghasznosabb válasza meg van jelölve, és minden "megkísérelt válasz" értékelése "magas".!
Tavaly diétáztam (éhen hagytam) és fogyott 63 kilóról 56-ra. Aztán volt egy 2-3 hónapos időszakom, amikor az ambíció elhagyott, és ezért sokat ettem ezalatt. Közöttük voltak napok, amikor Kevesen ettem, de ez nagyon kevés nap volt.
Ennyi idő alatt csak 2kilót nyertem, így még mindig sok, de mivel mindenki a dupla kg-mal járó jo-jo hatásról beszél, kicsit meglepődtem. ?
Hogyan lehet ez, mit gondolsz, miért nem tettem fel ennyit ?
Egyébként most folytatom a fogyást és nagyon jól dolgozom
nő vagyok és 172 magas
Hé srácok, végül úgy döntöttem, hogy lefogyok, mert már nem érzem jól magam a testemben. Célom, hogy 50 kilót fogyjak, majd megtartsam a súlyomat. Naponta 1300 kcal-t eszek, és kb. 60 gramm fehérjét fogok fogyasztani (tejsavófehérjét is rendeltem). Személyes adataimról: 16 éves vagyok, 173 magas, súlyom körülbelül 75 kiló, és jelenleg tanuló vagyok a diszkontban, ahol a munkát meglehetősen kimerítőnek találom. Ha megyek előre, akkor nem lehet jojó effektus, igaz? Ha lefogytam, akkor valójában csak azt kell megvizsgálnom, hogy naponta hány kalóriát fogyaszthatok, ill ?