A túlmunka, az a jelenség, amely tönkreteszi az életét. A túlórázás 715 veszteséget okoz

A napi tisztességes óraszámban felépített munkarend megoldhatja a hiányzások problémáját, növelheti a termelékenységet és csökkentheti a depresszió kockázatát.

amely

A túlmunka, az életet tönkretevő jelenség: A túlórázás évente 715 milliárd euró veszteséget okoz a világgazdaság számára

Minden negyedik alkalmazott a munkát tekinti a mentális egészségi állapotának romlásának fő okának.

Évente tizenkétmilliárd nap munka veszik el a magas szintű munkavállalói stressz miatt, ami több mint 715 milliárd euró veszteséget okoz a világgazdaság számára.

A világ alkalmazottainak fele úgy véli, hogy munkahelye nem támogatja érzelmi egészségét, a szervezetek 55% -ának nincs hivatalos stratégiája a munkavállalók jólétének kezelésére.

UTOLSÓ HÍREK

"Itt az ideje áttérni a 4 napos munkahétre" - állítják néhány európai politikus

Ion Cristoiu: Az állam felelős a tűzért

HOROSZKÓP, NOVEMBER 16. - Ezekben a jelekben rossz emberek bíznak. Ki kockáztatja őket

Mikor normalizálódik az élet? A BioNTech - Pfizer által előállított COVID-19 elleni vakcina egyik készítőjének válasza

A hiányzók száma az elmúlt években 25% -kal nőtt az Egyesült Királyságban, ami az emberi erőforrások túlterhelésének növekvő szintjét jelzi.

A tanulmányok azt mutatják, hogy a versenyhelyzetben lévő alkalmazottak, akik felett nagy a nyomás, keményen fognak dolgozni, függetlenül a túlmunkától, a stressztől, a szabálytalan étkezéstől vagy akár a kedvezőtlen egészségi állapottól, és mindent megtesznek tőlük a megbirkózáshoz. a feladatok sikeres végrehajtásához.

A legtöbb alkalmazott olyan módszereket használ, mint a szabadidős gyógyszerek, a koffeinfelesleg vagy az antidepresszánsok a túlterhelés elfedésére.

A szakemberek által javasolt megoldások között szerepel: egy rugalmas munkarendszer, amelyben a munkavállaló sikeresen össze tudja kapcsolni a személyes életet és a szakmai teljesítményt, így időt szánhat arra, hogy érdeklődjön a testi és lelki egészség iránt, és elegendő időt tölthessen a családdal. Christopher Harvey, a Harvard neurobiológiai professzora szerint.