A túlsúlyos elhízás egészségügyi következményei

A túlsúly egészségügyi következményei

elhízás

Milyen egészségügyi kockázatokkal és következményekkel jár a túlsúly?

Most foglalkozzunk a túlsúly és az elhízás egészségügyi következményeivel: A magas testtömeg-index (BMI) még veszélyesebb, mint azt korábban gondolták. Világszerte kb négymillió halálnak tulajdonítható a magas BMI. E halálozások körülbelül 70% -át szív- és érrendszeri betegségek okozzák.

A University College London epidemiológiai és közegészségügyi tanszékének a "Lancet Public Health" folyóiratban megjelent tanulmányában megállapították, hogy még az 1. fokozatú elhízás is Jelentősen megnő a 2-es típusú cukorbetegség, a szívkoszorúér-betegség és a stroke kockázata, tehát a Német Nem fertőző Betegségek Szövetségének (DANK) szakértőinek üzenete:

  • „Kétszer olyan magas volt a túlsúlyos embereknél,
  • az első fokú elhízásban szenvedő betegeknél már ötször magasabb és
  • súlyos másod- és harmadfokú elhízás esetén akár 15-szeresére nőtt "

Ezenkívül a túlsúlyos emberek, a konkrét klinikai képektől függetlenül, számos felmerülő tünetben szenvednek negatívan hat az életminőségre hatás. A túlsúlyos emberek fizikailag kevésbé rugalmasak mint a normál testsúlyú emberek, a fizikai erőfeszítések során gyorsabban és könnyebben kapnak levegőt. Ezen túlmenően, a túlsúlyos és elhízott emberek hajlamosak erős izzadásra magas hőmérsékleten és terhelés alatt. Emellett társadalmunk túlsúlyos embereknek is vannak alulmaradtak érzelmi következményei szenvedni. Gyakran marginalizálódnak, ami depresszióhoz, szorongáshoz és rossz önértékeléshez vezethet.

Fogyjon le most hatékonyan és egészségesen: A legjobb tippek az egészséges fogyáshoz .

Az elhízás és annak egészségügyi következményei

A BMI növekedésével a kockázat növekszik Szív-és érrendszeri betegségek megbetegedni. A túlsúlyos embereknek körülbelül kétszerese a 2-es típusú cukorbetegség, a szívkoszorúér-betegség és a stroke kockázata (lásd fent). Ezen kívül gyere Ízületi és csontrendszeri problémák. Mivel hosszú távon nagy súlyt kell viselniük, gyorsan túlterhelik és elhasználódnak. Ez főleg az alsó gerincet, a csípőízületeket, a térdeket és a bokákat érinti, amelyek gyakran fájdalommal reagálnak.

Túlzott súly Elhízás és egészségügyi következmények

Súlyosan túlsúlyos és Elhízottság hanem nagyon specifikus egészségkárosodáshoz vezetnek, amelynek jelentős következményei vannak. Érintett a nagy kockázat, cukorbetegségben, anyagcserezavarokban vagy szív- és érrendszeri problémákban, valamint rákban szenved:

  • Az 1. fokozatú elhízásban szenvedő betegeknél a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata már ötször, a súlyos második és harmadik fokú elhízás esetén pedig akár 15-ször nagyobb.!
  • Az elhízás elősegítheti a rosszindulatú daganatok kialakulását is. Egy túlsúlyos 40 éves életkor várható élettartama 3-6 évvel csökken. A súlyos elhízás az ember életének akár 20 évébe is kerülhet.

Csökkentse az elhízást és az egészségügyi következményeket

Aki azonban túlsúlyos vagy súlyosan túlsúlyos Súly csökkentve, ez jelentősen csökkentheti az említett kockázatokat. Például a fogyás több mint 30 százalékkal csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A rák kialakulásának valószínűsége akár több mint 40 százalékkal is csökkenthető, ha a BMI csökken. Már a mindössze tíz kilogrammos súlycsökkenés is jelentősen csökkenti a vérnyomást, és jelentősen csökkenti a vér koleszterinszintjét. Összességében az egészséges testsúlycsökkenés akár 20 százalékkal is csökkenti a halálozási arányt.

jegyzet: A tudósok szerint még a minimális súlycsökkenés is jelentős pozitív egészségügyi hatásokat mutat. A böjt erősíti immunrendszerét és a legjobb gyógyszer a rák ellen! Számtalan tanulmány elemezte a böjt egészségi hatásait. Itt áttekintést talál .

Most gyorsan, egészségesen és hatékonyan fogyhat: Ingyenes online fogyókúrás program .