A túlsúlyos és elhízott tévé hízik

Feladta Rédaction E-sante.fr, 2014.11.21., 16:00

elhízott

Vajon a tévé többet eszik és kevesebbet mozog? ?

Mivel az elhízás járványa folyamatosan növekszik, a tévé felelős az élelmiszerek egyensúlyhiányáért (túl sok cukor, túl sok zsír) és/vagy vágtató ülő életmód ? A témával kapcsolatos tudományos publikációkat alaposan megvizsgálták. Mit mond nekünk a 2009-ben megjelent irodalom ezen elemzése? ?

Először néhány tény

A franciák 4 éves kortól naponta átlagosan 3: 30-kor néznek tévét, és 5 órán keresztül működnek.

A tévé előtt töltött két óra 120-300, vagy akár 800 kalóriával kevesebb, mint egy 2 órás sportot folytató gyermeké. Súlyát tekintve egy év alatt 3-5 kg-mal több.

Általában a túlsúly és az elhízás gyakorisága növekszik azokban az országokban, ahol a gyerekek napi 3 óránál többet néznek tévét.

A TV arra ösztönzi az embereket, hogy egyenek többet (és rosszul)

A tévé arra ösztönzi az embereket, hogy kevesebb gyümölcsöt és zöldséget egyenek, és több energiasűrűségű ételt fogyasszanak, beleértve a cukros italokat és snackeket. A TV előtt evés a bevitt összmennyiség növekedését is előidézi.