A túlsúlyos vagy elhízott figyeli a testtömeg-indexét

Az elhízás nem feltétlenül jelenti a rossz kardiometabolikus egészséget

Lehet elhízott és jó kardiometabolikus egészségi állapota **. Nem megfelelő és megbízhatótesttömeg-index (BMI) egyre inkább lebecsülik, mint a szív és az anyagcsere egészségének abszolút jelzőjét. A kutatók most kimutatták, hogy lehet elhízott és fokozott kardiometabolikus kockázat nélkül, és fordítva, nem túlsúly és mégis legyen veszélyben! Mi hamisan megnyugtatja azokat, akik nincsenek túlsúlyban és biztonságban hiszik magukat. Ez a megfigyelés egy híres, közel 40 000 emberről (NHANES) végzett amerikai tanulmányból származik (1). Tehát a túlsúlyos emberek fele (47,4%) (25

vagy

Valóban, anélkül, hogy igazán aggódnánk miatta, májunk szenved életmódunktól. A franciák 20% -ában túlzott a máj zsírfelhalmozódása. Lehet tiszta steatosis ("zsírmáj") gyulladás nélkül vagy túl nagy a progresszió kockázata, vagy lehet egy fejlettebb szakasz, az alkoholmentes steatohepatitis (NASH). Egészen a közelmúltig nem értettük a helyzet súlyosságát. De a kutatások kimutatták, hogy ez a NASH cirrózishoz, sőt rákhoz (hepatocelluláris karcinóma) is vezethet, akár alkoholfogyasztás vagy hepatitis fertőzés nélkül is! Ez megsokszorozódik tízzel és két halálozással máj- és szív- és érrendszeri rákban, magas a cirrhosis és a hepatocellularis carcinoma halálozási aránya. Ez önmagában a szív- és érrendszeri betegségek, a magas vérnyomás és a cukorbetegség kockázati tényezője is. Ellenben vigyázzon a cukorbetegek májára, mivel a cukorbetegség elősegíti a steatosis vagy a NASH kialakulását. Valójában ezek 80% -át érinti. A csodaszerre várva (amely még mindig nem létezik) a jó hír az, hogy elég egy kis súlycsökkenés ahhoz, hogy erősen csökkenjen a májzsír, de az inzulinrezisztencia is, ez az első lépés a cukorbetegségben.