A vajúdás szakaszai itt az ideje, hogy megszülessen a baba Mária királynő

hogy

A gyermek születése csodálatos és egyedülálló élmény. De egyetlen szülés sem olyan, mint egy másik, még az egyik terhességről a másikra, ezért nem tudjuk megmondani, hogyan fog születni a baba. De elmagyarázhatjuk Önnek azokat a szakaszokat, amelyeken keresztül fog menni a vajúdás során, és általában mire számíthat, és ez segít ellazulni és szükség esetén részt venni.

Minden vajúdás különböző, időtartama jelentősen eltér. Átlagosan a születés 10-20 órán át tart az első születéskor, de egyes nőknél ez még hosszabb is lehet. Általában sokkal gyorsabban halad a vajúdás azoknál a nőknél, akik korábban vaginálisan szültek.

A vajúdás 3 szakaszra oszlik, amelyekben bizonyos változások következnek be a testedben. A méh rendszeres időközönként összehúzódik és ellazul, emiatt a hasa megkeményedik, majd puhává válik. Ezek azok a kontrakciók, amelyek miatt a méhnyak fokozatosan elhalványul, így a lehető legnagyobb mértékben megnyílik (kitágul). Az összehúzódások segítik a babát a lehető legmélyebben a medencében, majd a hüvelyben.

  1. Az első szakasz: a valódi vajúdás kezdetén kezdődik és addig tart, amíg a méhnyak teljesen 10 cm-re kitágul. Ez a szakasz három szakaszra oszlik:
  • Látens szakasz: a méhnyak fokozatosan rövidül (elvékonyodik) és kitágul (kinyílik)
  • Aktív fázis: a méhnyak sokkal gyorsabban kezd tágulni, az összehúzódások hosszabbak, erősebbek és rövidebb időközönként követik egymást. Normális esetben kórházba kell mennie, amint belép az aktív szakaszba, azaz amikor az összehúzódások körülbelül 5 percek.
  1. A második szakasz: akkor kezdődik, amikor teljesen kitágult, és addig folytatja, amíg a baba megszületik. "Push" szakasznak is nevezik.
  2. A harmadik szakasz: a csecsemő születése után kezdődik és a méhlepény kiűzésével ér véget. Ez a legrövidebb szakasz, és gyakran 5-30 percig tart.

A vajúdás első szakasza: összehúzódások és a nyak kitágulása

Az első szakasz az első rendszeres méhösszehúzódások megjelenésével kezdődik, és a méhnyak teljes kitágulásáig tart. Ennek az időszaknak az aktív jelenségei a méhösszehúzódások. A méhnyakra hatva törlik és tágítják. Amikor a nyak teljesen kitágult, azaz körülbelül 10 cm, akkor elég széles, hogy helyet biztosítson a baba fejének, hogy a szülés megtörténhessen.

Most van a nyomás érzése, amely elősegíti a magzat fejének a kijárat felé való haladását. Jó, ha nem nyomul felügyelet nélkül, ezt az erőfeszítést csak teljes kitágítással, orvos vagy szülésznő irányításával valósítják meg a gyakorlatban, hogy elkerüljék a méhnyak vagy más puha részek ellenőrizetlen repedéseit.

Ez a leghosszabb szakasz, és időtartama nőnként változik: 8-12 óra lehet az elsőszülötteknél vagy 6-8 óra a többpárosoknál, és három szakaszra oszlik:

1. Lappangó szakasz: addig tart, amíg a nyak tágulata 3 cm

Mi várható:

  • Ez a legváltozóbb fázis egyik nőtől a másikig, vagy egyik vajúdástól a másikig. Ez eltarthat néhány napig, vagy éppen ellenkezőleg, csak néhány óráig. Gyakran körülbelül 10-12 órát vesz igénybe egy nő, aki korábban szült, míg az elsőkorban akár 20 órát is igénybe vehet.
  • Sok nő számára ez a szakasz összetéveszthető a Braxton-Hicks szerződésekkel. A szerződések gyakran alacsony intenzitásúak, kissé szabálytalanok, de egyre erősebbek és rövidebb időközönként.
  • Úgy fogja érezni, hogy az összehúzódások a menstruációs fájdalomhoz hasonlóan zavarba jönnek a hátuljában, vagy a kismedencei területen jelentkező nyomásként vagy szűkületként jelentkeznek.
  • A szerződések körülbelül 30-45 másodpercig tartanak, az összehúzódások között 5-30 perc pihenő van
  • A méhnyakot 3 cm-ig megtörlik és kitágítják
  • A víz elszakadhat; amnion membránrepedés néven ismert, a vajúdás első szakaszában bármikor előfordulhat.

Mit kéne tenned:

Ebben a szakaszban jó lenne kikapcsolódni. Nem kell rohanni a kórházba; sokkal kényelmesebb lesz az Ön számára, ha ezt az időt otthon, családi környezetben tölti.

  • Megy zuhanyozni vagy fürdeni
  • Hallgassa kedvenc zenéit
  • Kérje meg partnerét, hogy végezzen egy könnyű masszázst
  • Próbáld ki légzési gyakorlatok vagy a szülés előkészítő tanfolyamon elsajátított relaxációs technikák
  • Változtassa meg a helyzetét
  • Fogyasszon folyadékot
  • Egyél könnyű, egészséges snackeket
  • Helyezzen hőt vagy jeget a hátoldalára

2. Aktív fázis

Mi várható:

  • Ez a fázis a méhnyak leggyorsabb tágulásával
  • A méhnyak 3-4 cm-ről 8-9 cm-re tágul
  • Ez a legjobban kiszámítható szakasz, amely körülbelül 5 órán át tart az elsőszülötteknél és 2-3 óra azoknál az anyáknál, akik korábban születtek
  • Erősebb összehúzódásokat fog érezni, amelyek tovább tartanak
  • A szerződések körülbelül 40-60 másodpercig tartanak, 3-5 perc szünettel
  • Vöröses nyálkahártya váladék fordulhat elő. Ez nem okoz riasztást. Ez a nyákdugó, amely 9 hónapig védte a babát a külső testtől. Ebben a szakaszban a membránok akkor is nagy valószínűséggel szakadnak meg, ha még nem szakadtak meg. A baba feje még jobban leesik, és nyomást gyakorol a magzatvízre és a membránokra.

Mit kéne tenned:

Ideje elindulni a kórházba. A kontrakciók erősebbek, hosszabb ideig tartanak és gyakoribbak lesznek. Ebben a szakaszban nagyon fontos, hogy segítsen neked. Jó a légzési technikák gyakorlása és bizonyos relaxációs technikák kipróbálása az összehúzódások között. Ebben az időszakban tanácsos megváltoztatni álláspontját. Állhat vagy sétálhat, ha szükségét érzi, vagy zuhanyozhat vagy pihenhet egy pezsgőfürdőben. Folyamatosan igyon vizet és rendszeresen vizeljen.

3. Átmeneti szakasz

Mi várható:

  • A méhnyak tágulása folytatódik, de lassabb ütemben.
  • A méhnyak 8-9 cm-ről 10 cm-re tágul. Ebben a szakaszban a tágulás teljes lesz, így a baba készen áll a születésre. A baba egyre mélyebben bekapcsolódik a szülőcsatornába.
  • Kb. 30 perc és 2 óra között tart. Néhány nő esetében ez a szakasz nem pontosan megkülönböztethető, bekerül az aktív szakaszba.
  • A szerződések hosszúak, intenzívek, erősek, néha átfedik egymást
  • A szerződések körülbelül 60-90 másodpercig fognak tartani, és csak 30 másodperc és 2 perc szünet közöttük
  • Ez a legintenzívebb időszak, de szerencsére a legrövidebb
  • Lehet hidegrázás, hőhullámok, hányinger, hányás vagy gáz. Ezek a tünetek megijeszthetnek, de a szülés normális megnyilvánulásai, és azt jelentik, hogy a vajúdás első szakasza majdnem befejeződött.

Mit kéne tenned:

Ebben a szakaszban sokat függsz a segítségedtől. Ez a legintenzívebb szakasz, de a legrövidebb is. Gondolj "egyszerre egy összehúzódásra". Ezt nehéz lehet elérni, mivel az összehúzódások nagyon gyakoriak lehetnek, de gondolja át, milyen messzire jutott. Amikor úgy érzi, hogy nyomni kell, mondja el orvosának vagy szülésznőjének.

A vajúdás második szakasza: szülés és szülés

A születés második periódusa akkor kezdődik, amikor a dilatáció teljes. Előfordulhat, hogy az első periódus és a krémesedések megjelenése között szünet állhat be. Ez az időszak jó kikapcsolódásra és pihenésre.

A vajúdás második fázisa sokrétűnél rövidebb (10-15 perc), mint primiparusnál (30-45 perc). A méhösszehúzódások ebben az időszakban 2-5 percet követnek és 60-90 másodpercig tartanak, és ezeket kiutasító összehúzódásoknak nevezik.

E szakaszig a tested a munka nagy részét elvégezte helyetted. Most, hogy a méhnyak teljesen kitágult 10 cm-re, itt az ideje, hogy segítsen. Itt az ideje, hogy PUSH!

Aktívan kell lélegeznie az összehúzódások közötti szünetben, és mocorognia kell az összehúzódás során. Minden összehúzódás után, 2-3 tolási erőfeszítéssel, a baba feje halad a medencében, és nyomásérzetet fog érezni a hólyagon és a végbélen, sürgető vizelési szükséglet és széklet szükséges. A lökés érzése minden egyes összehúzódásnál jelentkezik, amelyet a magzati koponya medencébe süllyedése okoz.

Lökés: mire számíthatunk

  • Erős, természetes érzésed lesz a tolásról
  • Erős nyomást fog érezni a végbélben
  • Úgy érzi, hogy "kimegy" érzés, például vizelet vagy könnyű széklet.
  • A baba feje láthatóvá válik a hüvelynyílásban, és akkor égő vagy szúró érzést fog érezni. Azt tanácsolják, hogy ne nyomja.

Lökés: mit kell tenni

  • Maradjon toló helyzetben (abban a helyzetben, amely előnyére használja a gravitációt)
  • Tolja, amikor érzi
  • Pihenjen a medencefenéken és az anális területen (a Kegel-gyakorlatok hasznosak lehetnek)
  • Pihenjen az összehúzódások között, hogy visszanyerje energiáját
  • Tükör használatával megtudhatja, hogyan haladnak a dolgok; nagyon biztató lehet számodra!
  • Minden erődet használd a toláshoz
  • Ne csüggedjen, ha a baba feje kijön, majd visszahúzódik a hüvelybe (ez egy "két lépés előre, egy hát" folyamat)

Magzati pozicionálás:

Normális esetben a terhesség 32. hetéig, a magzat a születésnél előnyösebb helyzetet veszi fel, vagyis fejjel lefelé fordul, amit orvosi értelemben koponya-előadásnak nevezünk. 32 hét után visszatérése ritkább. Ennek a helyzetnek a hiányában a magzat fenékkel lefelé maradhat, ezt a helyzetet kismedencei megjelenésnek nevezzük. Nagyon ritka esetekben, ha megpróbál megfordulni és nincs elegendő hely, a baba keresztirányú helyzetben maradhat. Ebben az esetben a születés módjaként, császármetszés kötelező.

Szülés közben gyermeke megteszi az első lépéseket, hogy belépjen ebbe a világba:

  • A feje az egyik oldalra fordul, és az álla automatikusan a mellkasára kerül, hogy a feje bekapcsolódhasson a születési csatornába.
  • Ha teljesen kitágult, a baba feje és mellkasa forogni kezd, ezért a hátára néznek, amikor a baba bekapcsolódik a hüvelybe.
  • Ezután a baba feje megjelenik a hüvelynyílás szintjén
  • Ha a fej ki van téve, a fej és a vállak ismét oldalra fordulnak. Ez a helyzet lehetővé teszi, hogy a gyermek könnyen csúszhasson kifelé

Gyermek születése

Aztán a babát teljesen kihúzzák, és te anya vagy! Csodálatos érzés, minden súly megszűnt! Általában a szülész anélkül kapja meg a babát, hogy a karjaiban tartaná, miután rögzítette és elvágta a köldökzsinórt. Ez jó neked, de összehasonlíthatatlanul előnyös a babának. Ez a varázslatos pillanat, amikor a gyermek megtalálja az anyját, és biztonságban érzi magát, azonnal felismeri hangját és szívverését.

Mi várható:

Ne feledje, hogy 9 hónapig a baba a magzatvízzel teli zsákban ült az anyaméhben, és az összehúzódások során a csecsemő keskeny születési csatornán ment keresztül. Ennek az útnak az eredménye:

  • Hosszú feje lesz
  • A vernix fedi (zsírréteg, amely eltakarta az anyaméhben)
  • Csukott szeme lesz, szemhéja bolyhos, duzzadt
  • Lanugót mutat be (finom haj, amely eltakarja a vállát, a hátát, a homlokát és a halántékát)
  • A nemi szervek megnagyobbodnak

A vajúdás harmadik szakasza: a placenta leadása (kiutasítása)

Ez a legrövidebb szakasz, körülbelül 5-30 percig tart, és a baba születése után következik. Ebben a szakaszban a méhlepény eltávolításra kerül.

Mire számíthat és mit kell tennie:

Közvetlenül a születés után a köldökzsinór lüktetése néhány perc múlva leáll. Az orvos megszorítja és elvágja a köldökzsinórt, steril klipszet alkalmazva, és megvárja, amíg a méh apró összehúzódásai megkezdődnek, intenzitása gyenge; ez az a jel, hogy a méhlepény elválik a méh falától, és készen áll a kiutasításra. Néhány összehúzódásból, a köldökzsinór támogatásával, a méhlepény eldugul, a membránzsákkal együtt, amelyben a magzat volt. Ezután a méhlepény eltávolítása után a méh összehúzódik és szilárd marad, hogy megakadályozza a vérzést.

Az orvos megvizsgálja a méh üregét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a méhben nincs több placenta vagy membrán törmelék, majd ellenőrizni fogja a lágy részeket, vagyis azokat a szöveteket, ahová a baba került - a perineumot, a hüvelyt és a méhnyakot -, hogy vannak-e olyan varratokat, amelyeket varrni kell ( varrva).

Az orvos a következő néhány órában figyelni fogja Önt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a méh továbbra is összehúzódik, és hogy a vérzés nem túlzott.

Gratulálunk! Befejezte a vajúdás három szakaszát. Most pihenhet és élvezheti csodáját!