A valós idejű játékokat és a Medlife társadalmi interakciókat felváltó virtuális játékok hatásai
Azok a serdülők, akik túl sok órát töltenek táblagépen, okostelefonon vagy számítógépen, hajlamosak elhízni - javasolja a Bostoni Közegészségügyi Iskola kutatóinak új tanulmánya.
Azok, akik napi öt vagy több órán keresztül használtak elektronikus eszközöket, kétszer nagyobb eséllyel fogyasztottak magas cukortartalmú italokat és túl kevés fizikai tevékenységet folytattak - állapították meg a kutatók a webmd.com szerint.
Ennek eredményeként ezek a fiatalok az elhízás akár 43% -ának fokozott kockázatát mutatták, összehasonlítva azokkal, akik egyáltalán nem használnak elektronikus eszközöket.
Minden ötödik tinédzser az Egyesült Államokban napi öt óránál többet tölt okostelefonon, táblagépen, számítógépes és videojátékokon - állítják a kutatók. Összehasonlításképpen: a gyermekek mindössze 8% -a tölt napi öt órát a tévé előtt.
"Tudjuk, hogy a mai fiatalok a televíziózással töltött időtől kezdve az elektronikus eszközökön töltött időig terjednek, és ez nagyon gyakori" - mondta Erica Kenney, a tanulmány vezető szerzője.
Korábbi tanulmányok a tévézést összekapcsolják az édes italok, gyorsételek, édességek és sós snackek magasabb fogyasztásával, amelyek mind magasabb elhízás kialakulásának kockázatához vezetnek - teszik hozzá a tanulmány szerzői.
Az új tanulmány, amelyet a közelmúltban tett közzé a Pediatrics online folyóiratban, 2013 és 2015 között végzett közvélemény-kutatás adatain alapult, az Egyesült Államokban 25 000 serdülőről, akik IX-XII.
A tanulmány eredményei összhangban vannak a korábbi megállapításokkal - állítják a kutatók. Azok a serdülők, akik napi öt óránál többet nézték a tévét, háromszor nagyobb valószínűséggel fogyasztottak édes italokat, 78% -kal nagyobb valószínűséggel felszínesen pihentek és elhízottak, mint azok, akik egyáltalán nem használták a tévét.
Ezek a rossz étkezési szokások áthelyeződtek a televízióban töltött idő és az elektronikus eszközök előtt töltött idő közötti átmenetre.
"A gyerekek hajlamosak túl sokat enni, miközben elektronikus eszközöket használnak. Amikor játszanak, az agyuk nem érzi jóllakottság érzését. Tehát az ételt teljesen irracionálisan lehet venni, nem pedig tudatosan, nem veszik észre, hogy valóban tele vannak. "- mondta Stephanie Schiff, a dietetikus a New York-i Huntington Kórházban.
"Nem meglepő, hogy a gyermekkori elhízás egyre növekszik, mivel a virtuális játékok bizonyos mértékig felváltották a valós idejű játékokat és a társadalmi interakciókat, és a fizikai aktivitás az ujjak használatára korlátozódott a billentyűzeten" - mondta. - tette hozzá a tanulmány vezető szerzője.