A vásárlás miatt lefogy. Nézze meg, mennyi kalóriát éget el - inspirál minden nap

mennyi

Egy tanulmány kimutatta, hogy a nők 3 óra alatt körülbelül 3 kilométeres távolságot tesznek meg a vásárlások miatt. Egy évig ez azt jelenti, hogy egy nő 335 kilométert tesz meg és 14 844 kalóriát éget el - tájékoztat a Daily Mail.

A vizsgálat résztvevőit arra kérték, hogy négyhetes időszakban vásárlás közben viseljenek lépésszámlálót távolságuk mérésére. Nem vettük figyelembe azokat a helyzeteket, amikor bevásárolni mentünk a napi szükségletek megvásárlásához, de a kutatók csak a bevásárlóközpont heti bevásárlási alkalmaira koncentráltak.

Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik rajonganak a vásárlásért, 19 000 kilométert tehetnek meg.

"Szeretek bevásárolni és órákat tölteni az üzletekben a hétvégén. Amikor kimegyek, nem gondolkodom azon, hogy meddig megyek, de amikor hazaérek, borzasztóan fáj a lábam, és így rájövök, hogy elég nagy távolságot tettem meg "- mondta a vizsgálat egyik résztvevője.

"A legtöbben szórakoztató tevékenységnek tekintik a vásárlást. Három óra elteltével azonban megtettünk néhány kilométert, többet, mintha a város egyik végéből a másikba gyalogoltál volna, így a szükséges vásárlások közben végez egy kis edzést. Úgy gondolom, hogy a legtöbben egyetértünk abban, hogy az üzlet meglátogatása előnyösebb, mint az edzőterem látogatása "- mondta a vizsgálatot végző cég szóvivője.