A vastagság időtartama meghatározó
Aki korai felnőttkorban meghaladja a 25-ös BMI-t, majd az évek során lassan gyarapszik, kockázatos. Egy amerikai tanulmányban egy ilyen súlygörbe szignifikánsan megnövekedett mortalitással társult.
Publikálva: 2013. december 23., 7:37
Az elhízás tragikus esete: 150 kilogramm élősúly 19 évesen.
UTCA. PÁL. A (mérsékelt) elhízás és a halálozás közötti összefüggést eddig csak gyermekek és serdülők esetében bizonyították. Felnőtteknél viszont - nemrégiben nagyszabású metaanalízist posztuláltak - csak a legmagasabb súlykategóriáknál (BMI> 35) mutatkozott megnövekedett halálozási kockázat.
Amint azt egy friss tanulmány sugallja, meghatározóak lehetnek azok az életévek is, amelyek alatt a plusz kilókat magukkal viszik (Am J Epidemiol 2013; online október 29.).
Azok a felnőttek is, akiknek súlya kezdetben csak kissé meghaladta a normát, de az évek során folyamatosan nőtt, különösen, ha a súlyproblémák fiatalon kezdődtek, szintén kockázatos életet éltek.
Kenneth F. Adams, a minnesotai Egészségügyi Minisztérium és csapata több mint 100 000 50 és 70 év közötti nemdohányzót nyomon követett. Az adatok a "National Institutes of Health-AARP Diet and Health Study" -ból származnak.
A tizenkét és fél éves megfigyelési időszakban 12 017 haláleset történt. A 18 és 35 év közötti résztvevők által elért abszolút BMI-értékek egyértelműen összefüggésben voltak a mortalitással.
Például az életkornak megfelelő halálozási arány azoknak a résztvevőknek, akiknek BMI 18 évesen 18,5 és 22,4 között volt, 8,8/1000 személyév. A 22,5 és 24,9 közötti BMI mellett a halálozási arány 10,2-re emelkedett, a 18. életév 25-ös BMI-jéről pedig akár 12,5-re is. A megfelelő BMI-értékek halálozási aránya 35 éves korban 8,5, 8,4 és 9,7 volt.
A fiatal korban történő hízás különösen kockázatos
Az élet egy bizonyos szakaszában a súlyfejlődés szerepet játszott a későbbi halálozás kockázatában is. A 18 és 35 közötti növekedés különös aggodalomra adott okot, de kisebb mértékben 35 és 50 között is.
Az életkor és a nemek szerint kiigazított halálozási arány 66, illetve 61 százalékkal emelkedett az egy kilogrammról évente ezekben a korcsoportokban. Azok, akik viszont már meghaladták az 50. életévüket, nem voltak jelentősen veszélyeztetettebbek, még akkor sem, ha évente egy kilóval több volt a bordájukon; az életkorral összefüggő halálozási kockázat csak 17 százalékkal nőtt a súlystabil résztvevőkhöz képest.
Különösen akkor vált kritikussá, amikor a BMI 18 évesen már meghaladta a 25-öt, és a súly 35 éves korig évente több mint egy kilóval nőtt: A korai halálozás kockázata ebben az esetben több mint két és félszer.
Maradjon karcsú egy életen át, ha lehetséges
A szív- és érrendszeri halálozások voltak az előtérben. Évente egy kilogramm feletti súlygyarapodás 18 és 35 között a szív- és érrendszeri mortalitás megduplázódott. Ugyanez vonatkozott azokra is, akik 35 és 50 között híztak.
Másrészt azok a résztvevők, akik életük nagy részében karcsúak maradtak, és csak 50 kilótól kezdve több kilót szedtek fel, biztonságban voltak: kardiovaszkuláris kockázatuk nem változott jelentősen a súlygyarapodás következtében.
Adams és munkatársai nemcsak az adott életkor súlyát összegzik, hanem azt is, hogy életében mennyi ideig volt túlsúlyos, ami meghatározó a halálozási kockázat szempontjából.
Tehát azoknak van a legjobb kártyájuk, akik húszas éveik elején karcsúak, majd elkerülik a súlygyarapodást. A szerzők ezért olyan súlykontroll-intézkedéseket szorgalmaznak, amelyek a fiatalabb felnőtteket is megcélozzák. (EO)