Mi az az étrend, amellyel Misha fenntartja román alakját, a Csillagot
Misha a Connect-R-től való válásával nagy változások sorozatát kezdte meg életében. A művész feladta hosszú haját, megváltoztatta az étrendjét, sporthoz és diétához folyamodott, és most az alakja kifogástalan.
A 28 éves Misha nagyon jól néz ki, tekintve, hogy aktív terhessége van. A sztár bevallotta, hogy nagyon óvatos az étrendjével, és időről időre diétához folyamodik: „Alakomnak nincsenek titkaim, megpróbálok odafigyelni arra, hogy mit eszek, még mindig vannak olyan időszakaim, amikor szem elől tévesztem ezt a dolgot. és felhúztam még egy-két fontot, de kb ennyi, de elég gyorsan leveszem őket. Nem csinálok semmi különöset! Például most diétázom, de nem vagyok túl szigorú. Ha van olyan napom, amikor nagyon szeretnék valamit, akkor eszem, de nagyon keveset. Körülbelül másfél hónapja nem járok edzőterembe, mert nagyon elfoglalt az időbeosztásom, Maya is szabadságon volt, nekem ez egy kicsit nehezebb volt, mert magammal kellett vinnem. Még mindig csinálok zumbát Mayával otthon, és az óvodát kezdve folytatom az edzőtermet. Súlyom most 55 kilogramm, és szeretném elérni a 49-50-et! Nincs meghatározott menük, reggel, amikor felébredek, felkészítem Mayát az óvodára, aztán elmegyek tornaterembe, stúdióba. Hamarosan folytatjuk az óvodai programot. Például ma reggelit ettem egy salátával, ebédnél gombamártásokat, este pedig egy tejszín zöldséglevest. Az étlapom elég változatos. Soha nem hiányzik a gyümölcsök és zöldségek a hűtőszekrényből! ”- mondta Misha a perfecte.ro webhelynek.
„Testkezeléseket végzek a szalonban és otthon is, általában a legtermészetesebb kezeléseket részesítem előnyben, és főleg a cellulitisz elleni kezeléseket. Meglehetősen gyakran változtatom a kinézetemet, sok parókát viselek, majd minden nap meg tudom változtatni. A legjobb az egészben, hogy szerintem hosszú hajat érzek, bár van egy időszakom, mióta rövid volt, és nagyon tetszett, általában jobban szeretem, amikor levágom az ecsetemet. Most nőtt fel, és nem tudok nagyon könnyen formát adni neki, nagyon hiányzik a hosszú haja., - - tette hozzá Misha az idézett forráshoz.
Utoljára módosítva: 2019. szeptember 2., 16:36