A vegetáriánus fehérje étrend - Roch Domerego - Baroch - Nagy formátum - Le Hall du Livre NANCY

Roch Domerego

Ról ről

A fogyáshoz sportolni kell! Ez az ajánlás, amely régóta az abszolút étrendi mantra. De amikor edz, éhes vagy, és a kialakuló izmokat táplálni kell. Hogyan lehet összehangolni ezt a két, a priori ellentmondásos tendenciát? Ezt az egyenletet oldottam meg a méhészeti termékek segítségével.
Fehérjében gazdag és vegetáriánus étrend, amely zsírokat fogyaszt, miközben megőrzi az izmokat és a tónust, biztosítja a szervezet számára a nélkülözhetetlen fehérjebevitelt, nem okoz vágyat és nem generál fáradtságot. Egyszerű, természetes, egészséges és könnyen megvalósítható étrend, amely segíti a test szerkezetátalakítását, regenerálódását és feszességét. Bármely életkorban követhető étrend, akár ülő, akár sportos.

---