A vibráló Power Plate platform használatának előnyei
A Power Plate egy élénk platform, amely a test izmainak komplex, nagy intenzitású testmozgást biztosít. A rezgések használatának köszönhetően az izmokat a kontrakciós folyamat stimulálja, ezután ellazulnak.
Normális esetben az izmok másodpercenként egyszer-kétszer összehúzódnak, de a Power Plate platform használata után a rezgések arra kényszerítik az izmokat, hogy másodpercenként 30-50-szer összehúzódjanak (automatikus reflex segítségével). Így egy hagyományos edzést követően az izomkapacitásnak csak a 40% -a dolgozik, míg a gyorsuláson alapuló gyakorlatok 97% -a.
A platform rendszeres használatával számos előnyt élvezhet:
- Fogyás. A Power Plate készülékekkel a zsigeri területről (a létfontosságú szervek körül lerakódott zsír) és a zsírszövetből származó zsírvesztéssel lehet fogyni.
- Az izmok alakformálása és erősítése;
- Az izomerő és erő javítása;
- Cellulit csökkentés a speciális anti-cellulit program révén;
- Az anyagcsere stimulálása;
- Fokozott vérkeringés és nyirokelvezetés;
- A csontok erősítése és a csontsűrűség növelése;
- Bizonyos izom-, szalag- vagy ízületi fájdalom eltávolítása;
- A fizikai egyensúly javítása és ezáltal a zuhanások megelőzése;
- A fizikai koordináció javítása;
- A teljes izmok stimulálása és megerősítése, még a kevésbé stresszes területeken is;
- Sima és rugalmasabb bőr;
- Jobb eredmények elérése a legrövidebb idő alatt. Csak 10 perc gyakorlást végezhet, és olyan jó eredményeket érhet el, amelyeket általában egy hosszú edzés után kapna Power Plate nélkül;
- Általában sokkal jobb fizikai állapotban leszel.
Nyerj 10 Power Plate nyújtó és alakformáló szekciót!
Sanatate.acasa.ro együtt Power Plate meghívja Önt, hogy vegyen részt a versenyen: "Nyerjen 10 Power Plate nyújtó és alakformáló szekciót, hogy fitt maradjon! ". Ha meg akar szabadulni a felesleges kilóktól és a narancsbőrtől, akkor most lehetősége van a Power Plate berendezés segítségével. Ne várjon tovább, és tegye meg az első lépést. részt vesz a versenyen!
A versenyzéshez válaszolnia kell a forum.acasa.ro oldalon feltett kérdésre:Mit gondolsz, miért segítenek a Power Plate készülékei egy gyönyörű alakban? Mondja el nekünk, mit tesz a szépségének növelése érdekében.”(Lásd az információt a www.powerplate.ro oldalon).
A legeredetibb és személyre szabott választ kapjuk !
Válaszolni a fórumon kattints ide.
Ne felejtsd el, hogy az acasa.ro fórumhoz való hozzászóláshoz magadnak kell létrehoznod számla az acasa.ro oldalon. Ha még nincs, regisztrálhat ITT.
Fontos! A nyeremény odaítéléséhez az e-mail címnek érvényesnek és a személyes adatoknak helyesnek kell lennie!
Alatt zajlik a verseny Február 1-14. A nyertest meghirdetjük Február 15., hétfő, mind a verseny oldalán, mind személyesen az e-mail címen.
A versenyen való részvétel feltételei
- a résztvevők orvosilag egészséges szempontból mutatják be magukat (ne legyenek endokrinológiai vagy kardiológiai problémái);
- a résztvevők testében nincs semmi fémes (rúd, bypass, pacemaker stb.);
- a regisztrált személyeknek Bukarestben kell lakóhellyel rendelkezniük, vagy hajlandóknak kell lenniük a fővárosba az ülések során.