A vibráló Power Plate platform használatának előnyei

A Power Plate egy élénk platform, amely a test izmainak komplex, nagy intenzitású testmozgást biztosít. A rezgések használatának köszönhetően az izmokat a kontrakciós folyamat stimulálja, ezután ellazulnak.

plate

Normális esetben az izmok másodpercenként egyszer-kétszer összehúzódnak, de a Power Plate platform használata után a rezgések arra kényszerítik az izmokat, hogy másodpercenként 30-50-szer összehúzódjanak (automatikus reflex segítségével). Így egy hagyományos edzést követően az izomkapacitásnak csak a 40% -a dolgozik, míg a gyorsuláson alapuló gyakorlatok 97% -a.

A platform rendszeres használatával számos előnyt élvezhet:

  • Fogyás. A Power Plate készülékekkel a zsigeri területről (a létfontosságú szervek körül lerakódott zsír) és a zsírszövetből származó zsírvesztéssel lehet fogyni.
  • Az izmok alakformálása és erősítése;
  • Az izomerő és erő javítása;
  • Cellulit csökkentés a speciális anti-cellulit program révén;
  • Az anyagcsere stimulálása;
  • Fokozott vérkeringés és nyirokelvezetés;
  • A csontok erősítése és a csontsűrűség növelése;
  • Bizonyos izom-, szalag- vagy ízületi fájdalom eltávolítása;
  • A fizikai egyensúly javítása és ezáltal a zuhanások megelőzése;
  • A fizikai koordináció javítása;
  • A teljes izmok stimulálása és megerősítése, még a kevésbé stresszes területeken is;
  • Sima és rugalmasabb bőr;
  • Jobb eredmények elérése a legrövidebb idő alatt. Csak 10 perc gyakorlást végezhet, és olyan jó eredményeket érhet el, amelyeket általában egy hosszú edzés után kapna Power Plate nélkül;
  • Általában sokkal jobb fizikai állapotban leszel.

Nyerj 10 Power Plate nyújtó és alakformáló szekciót!

Sanatate.acasa.ro együtt Power Plate meghívja Önt, hogy vegyen részt a versenyen: "Nyerjen 10 Power Plate nyújtó és alakformáló szekciót, hogy fitt maradjon! ". Ha meg akar szabadulni a felesleges kilóktól és a narancsbőrtől, akkor most lehetősége van a Power Plate berendezés segítségével. Ne várjon tovább, és tegye meg az első lépést. részt vesz a versenyen!

A versenyzéshez válaszolnia kell a forum.acasa.ro oldalon feltett kérdésre:Mit gondolsz, miért segítenek a Power Plate készülékei egy gyönyörű alakban? Mondja el nekünk, mit tesz a szépségének növelése érdekében.”(Lásd az információt a www.powerplate.ro oldalon).

A legeredetibb és személyre szabott választ kapjuk !

Válaszolni a fórumon kattints ide.

Ne felejtsd el, hogy az acasa.ro fórumhoz való hozzászóláshoz magadnak kell létrehoznod számla az acasa.ro oldalon. Ha még nincs, regisztrálhat ITT.

Fontos! A nyeremény odaítéléséhez az e-mail címnek érvényesnek és a személyes adatoknak helyesnek kell lennie!

Alatt zajlik a verseny Február 1-14. A nyertest meghirdetjük Február 15., hétfő, mind a verseny oldalán, mind személyesen az e-mail címen.

A versenyen való részvétel feltételei

  • a résztvevők orvosilag egészséges szempontból mutatják be magukat (ne legyenek endokrinológiai vagy kardiológiai problémái);
  • a résztvevők testében nincs semmi fémes (rúd, bypass, pacemaker stb.);
  • a regisztrált személyeknek Bukarestben kell lakóhellyel rendelkezniük, vagy hajlandóknak kell lenniük a fővárosba az ülések során.