A Victoria szupermodellek gyilkos étrendje; s Titok! Tabu

étrendje

Itt van, amit egy szupermodellnek meg kell élnie, mielőtt részt vesz a híres éves Victoria's Secret divatbemutatón: se szilárd étel, se víz.!

Adriana Lima, a 30 éves brazil modell és egy kétéves kislány édesanyja elárulta tökéletes alakjának titkát, amellyel felvonultatja a Victoria’s Secret-et.

Sok más modellhez hasonlóan Adriana Lima megszabadult a terhesség alatt leadott kilogrammoktól, bevallotta, hogy nem evett szénhidrátot, és naponta kétszer edzett.

A szupermodell azt mondja, hogy mielőtt szinte meztelenül vonulna a Victoria's Secret éves bemutatóin, sokkal szigorúbb étrendet alkalmaz. Így 9 nappal a bemutató előtt csak fehérje turmixokat iszik, és 12 órával a színpadra lépés előtt nem teszi a száját a vízre, így elég gyenge és "kiszáradt". Ezenkívül gyakoroljon naponta kétszer, ami magában foglalja az ökölvívást, a kötél ugrását, a súlyemelést.

Annak ellenére, hogy vágyik valamilyen ételre, mivel gyakran kimerülten hagyja el az edzőtermet, Adriana Lima szerint a Victoria's Secrets show minden áldozatot megér.