A VidaVida minden helyzetben megtalálhatja a hatékony étrendet
A VidaVida különféle programokat kínál az étrend megváltoztatásához és a fogyáshoz minden élethelyzetben. Tehát mindenki nemcsak megtalálja a számára megfelelő étrendet, hanem hatékony étrendet is. Függetlenül attól, hogy szeretne-e tenni valamit gyermeke egészséges testsúlyának fejlesztése érdekében egyénileg, a családdal vagy kifejezetten, a VidaVida a megfelelő hely az Ön számára! Tesztelje le azonnal, melyik étrend felel meg Önnek, és végezze el az ingyenes testsúly-elemzést!
Programunk az Ön számára:
A klasszikus: A hatékony étrend egyénileg és táplálkozási terv szerint
A mindennapi használatra alkalmas VidaVida koncepció négy oszlopból áll: Táplálkozás, tanácsadás, személyre szabás és közösség. Étrend-tervet fog kapni finom és egyszerű receptekkel, amelyek pontosan annyi kilokalóriát tartalmaznak, amennyi a fogyáshoz szükséges. Van egy praktikus bevásárló lista is. A "csere funkcióval" lehetősége van a menüt az Ön személyes igényeihez és preferenciáihoz igazítani, az intoleranciákat is figyelembe lehet venni. Minősített táplálkozási szakembereinktől bármikor kaphat tanácsokat és hasznos tippeket e-mailben, csevegésben és telefonon. Ez a hatékony étrend lehetővé teszi a fogyást anélkül, hogy bármit is feladna. Végül, de nem utolsósorban ötleteket cserélhet a közösségben gondolkodó emberekkel, új kapcsolatokat létesíthet és motiválhatja egymást „versenyeken” keresztül. [több…]
A hatékony étrend kettes csapatban
Különösen a diétás programunk van Két ember fejlett. Minden étrendpartner egyénileg kiszámított kalóriaigény szerint kapja meg étrendjét, amely figyelembe veszi az együtt fogyasztott ételeket és ugyanazt az ételt kínálja (a résztvevők kalóriaigényéhez igazítva). Röviden: vásároljon és főzzön egyszer, élvezze együtt!
Még akkor is, ha a két ember közül csak az egyik akar fogyni, a másik meg akarja tartani a súlyát: Mindkettőre kiszámoljuk az optimális kalóriaigényt. Terveink a Német Táplálkozási Társaság egészséges táplálkozásra vonatkozó ajánlásain alapulnak, és mindenki számára alkalmasak, mert egyszerűen diktálják az egészséges étrendet. Tehát a második ember, aki nem akar fogyni, profitálhat az étrend változásából - mert az egészséges táplálkozás valószínűleg senkinek sem ártott [tovább ...]
A hatékony étrend az egész család számára
Régóta keresi azt a módot, hogy ne csak ön fogyjon, hanem az egész családot a fedélzetre vigye? Hatékony étrendünk az egész család számára segít az egész család számára megfelelő ételek kiválasztásában, megtervezésében és elkészítésében, akár túlsúlyos, akár nem. Minden családtag kap egy egyedileg adaptált menüt, ahol az egyéni tervek könnyen kombinálhatók az étkezéshez. Táplálkozási szakértőink Koncepció gyermekeknek 7-től Évek fejlesztette és biztosította a gyermekek és a fiatalok speciális szükségleteinek figyelembevételét. Problémák vagy bizonytalanságok esetén mindig kaphat támogatást a VidaVida táplálkozási szakembertől. Kezdjen egészséges, karcsúbb családi életet ma. [több…]
Gyermekek számára: az egészséges testsúlyfejlesztés fontos számunkra
A gyermekkori étkezési magatartás közvetlen hatással van az ember súlyára felnőttkorban, ezért nagyon fontos, hogy a szülők korán megalapozzák az egészséges életmód és az étrend alapját. Ha gyermeke már túlsúlyos, vagy ha aggasztja, hogy ez megtörténhet, a VidaVida megfelelő étrend-programmal rendelkezik 7 éves gyermekek. A gyermekek számára nem a diéta csökkentése a cél, hanem az étkezési szokások megváltoztatása, hogy a testsúly megmaradjon, és megakadályozzák a további súlygyarapodást. Gyerekbarát tápanyag-összetételű és a gyermekek preferenciáit figyelembe vevő recepteket tartalmazó menüket kap. [több…]
A férfiak hatékony étrendje: Legyen profi súlykezelő
Ha egy "férfiak számára alkalmas- Ha táplálkozási coachingot folytat, akkor jó helyre került. Nem feltételezzük a tápanyagok vagy a kalóriák előzetes ismeretét, és nincs széleskörű főzési tapasztalatunk. Minden napra megkapja a diétát, amely három fő étkezésből és két snackből áll. Az ételek könnyen elkészíthetők, beleértve a bevásárlólistát és az egyszerű lépésenkénti főzési utasításokat! Aki fogyni akar, annak nem kell éheznie: Kiszámoljuk az Ön személyes kalóriaigényét, amellyel sikeresen lefogyhat, és így is teljes lehet. A Hatékony Férfi Diéta számos eszközzel segíti az étrend tervének testreszabását az Ön igényeinek és ízlésének megfelelően. Ily módon a program könnyen integrálható mindennapi munkájába, ahol gyakran kevés idő jut az egészséges táplálkozásra. [több…]