A világsztár súlycsökkenési titka Adele most ezt csinálja olyan jól - emberek
A világsztár fogyás titka | Erről szól Adele
olyan jó most
Minden egyensúlyban van!
Adele (32) énekesnő jelenleg abszolút mágikus változáson megy keresztül. Az első - nagyon nyilvánvaló - változás: A lélekkirálynő állítólag több mint 45 kilogrammot fogyott az elmúlt két évben. Új képeken a brit nő magabiztosan és lazán ragyog a kamerába, mint régóta, sőt fekete miniruhában is bemutatta magát utolsó Instagram-bejegyzésében!
De vannak más tényezők is, amelyek megkönnyítik Adelt a szó legvalószínűbb értelmében ...
Egészséges életmód
A popdíva ma már nem csak az egészséges táplálkozásra támaszkodik, amelyben többek között cukor és iparilag feldolgozott ételek nélkül is él. Állítólag Adele is leszokott a dohányzásról és kevesebb alkoholt fogyaszt, mint korábban.
olvasni is
Fitneszedzője ünnepli évekig, Adele megafigurája miatt kínlódott
32. születésnapján a mega-csillag Adele új karakterrel lepte meg rajongóit. És edzője is ünnepli átalakulását.
Ó, van egy új fotó! Adele hagyja hasogatni
Nem kérdés, ez egy gránát volt, több kilóval! De ezen az új fotón többet láthat, mint Adele új önbizalmát!
Munka és magánélet egyensúlya
Angelo fiú (7) számára az anyja igazi szuperhős. Különválásuk óta Adele és volt férje, Simon Konecki (46) közösen felügyeli a kicsiet. A 32 éves fiatalember számára nem volt mindig könnyű összeegyeztetni anyai szerepét a világsztár karrierjével.
Egy bennfentes az amerikai Mazagin “People” -nek azt mondta: “A múltban Adele számára óriási stresszt jelentett az anyaság és a munka összekapcsolása. Meg akarta találni a megfelelő egyensúlyt. "
A forrás nem árulja el, hogy az énekesnő pontosan hogyan tette. Ennyit: "Most fizikailag ÉS szellemileg is nagyon jól megy."
Vásárlás szórakozás
Akár hiszed, akár nem, az énekesnő állítólag zavarban van a fogyása miatt. A zenész bizalmasa azt mondta az amerikai “HeatMagazine” -nak: “Adele nagyon kellemetlennek tartja a figyelmet. Elismeri, hogy soha nem nézett ki olyan jól, mint most, de mégis nagyon gátoltnak érzi új megjelenését. (...) Amikor a tükörbe néz, még mindig megdöbbent. "
Csodálatosan szimpatikus reakció egy olyan nőtől, aki teljesen feltalálta önmagát - és most hozzá kell szoknia megváltozott reflexiójához és a mások ismeretlen hatásához.
De hogyan bánik vele Adele? Vásárol a bizonytalanság ellen!
„Nagyon szeret új dolgokat kipróbálni - a szűk ruháktól kezdve a vörös szőnyeghez tartozó ruhákig. Mintha most mindent pótolna, amire még soha nem volt. "
Állítólag Adele már több ezer dollárt költött új ruhatárára.
Sok testmozgás
Aki küzdött a felesleges kilók ellen, tudja: testmozgás nélkül semmi sem működik! A 32 éves férfi ezt is a szívére vette. A léleksziréna egyik barátja tudja: „Különféle fitnesz stúdiókba jár. Általában kora reggel indul, és erre találkozik az edzőjével. Az első dolog, amit csinál, az edz. Körülbelül egy órán át edz, majd izzadsággal fürdve hagyja el az edzőtermet. "
És így a bizalmasa: „Ő is gyakran sétál, és gondoskodik arról, hogy minden nap elegendő lépést tegyen. Csak a barázdában van! "