A vizelet pH-ja

A vizelet pH-ja eltér a nemek között?

A nemek között van semmi különbség a vizelet pH-jában. Férfiaknál és nőknél a vizelet pH-értéke az étrendtől és a nap folyamán bekövetkező ingadozásoktól függően változik.

A pH-érték tolerancia-tartománya 4,8 és 7,6 között van mindkét nem esetében, és általában enyhén savas, 6,0 körüli értékekkel.

Hogyan tudom egyedül megemelni a vizelet pH-ját?

A vizelet pH-értékének növelése, vagyis bázikusabbá tétele érdekében van egy Alapvető táplálkozás nál nél. Számos egészséges étel elősegíti a bázisok kialakulását a szervezetben.

A vegetáriánus és/vagy speciális zöldségekben gazdag étrend ellensúlyozza a vizelet túlsavasodását és növeli a vizelet pH-értékét. példák alapképző gyümölcs ananász, alma, avokádó, banán, bogyós gyümölcs, mangó, őszibarack és szárított gyümölcs. Alapképző zöldségek burgonya, karalábé, borsó, paprika, sárgarépa, padlizsán, bab, uborka, póréhagyma, cukkini, nyers paradicsom és mindenféle sütőtök.

Gomba például a gomba, a rókagomba és a vargánya is növeli a vizelet pH-ját.

Számos ilyen is van alapvető gyógynövények és saláták, például rakéta vagy pitypang. Különösen savas étrend mellett az Kerülje a sok húst, A kolbászok és a halak hozzájárulnak a pH emeléséhez. Ezenkívül használhat olyan alapvető készítményeket is, mint az Active Bases, az UrBase vagy a Soda. A legjobb a vizelet pH-ját használni pH-mérő csíkok irányítani irányítani a pályát.

Hogyan tudom magam csökkenteni a vizelet pH-ját?

A vizeletben lévő pH-értéket csökkenteni lehet savasabb ételeket eszik.

Az egyik legyen a keresett Orvosi szempontból őrzi a "túlsavasságot", a túl savas vizeletértékek elkerülése érdekében.

Magas purintartalmú ételek a húgysavszint emelkedéséhez vezethet. A sav növeli a vizelet pH-ját. Például az élelmiszerből származó purin természetes forrásai hús, Kolbász, hal és tenger gyümölcsei. Tartalmazza is hüvelyesek, Magok mint a napraforgómag és az élesztő (például vegetáriánus kenhetőségekben), purinok is, amelyek savtermeléshez vezetnek. Spenót, kelbimbó, brokkoli és spárga úgynevezett "purinbombáknak" is tekintik. A purinban gazdag étrend alkalmazható a vizelet pH-értékének specifikus csökkentésére.

Hasonlóképpen, a Az alapvető élelmiszerek csökkentése csökkentse a vizelet pH-ját. Ha magának szeretné csökkenteni a vizelet pH-értékét, akkor használja a tanfolyamot pH-mérő csíkok rendszeresen ellenőrizze.

Hogyan tudom magam mérni a vizelet pH-ját?

Ahhoz, hogy a vizelet pH-értékét saját maga mérhesse, szükség van ún pH-jelző csíkok. Ezek bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatók.

A vizelet pH-sávja különböző pH-mérési tartományokat tartalmaz. A 4,5 és 8,0 közötti mérési tartomány ideális. Ellenkező esetben használhat 5,0-10,0 skálájú csíkokat. Tartsa rövid ideig a pH-jelző papírt a vizelet alatt vagy egy friss vizelettel ellátott főzőpohárban. Meg tudod csinálni Eredmény a tesztcsíkon néhány másodperc múlva felolvasni.

Minden pH-értékhez tartozik egy a pH-skálán jellegzetes árnyalat. Hasonlítsa össze a tesztcsík színét a színmintával a csomagoláson. A megfelelő pH-érték leolvasható a használati utasítás megfelelő színmintájáról. A vizelet pH-mérése nem működik a hosszú ideig a főzőpohárban lévő vizelettel, mivel a pH-érték szobahőmérsékleten gyorsan változik és alaposabbá válik.

Hogyan változik a pH egy cystitis esetén?

Az a részeként Hólyaggyulladás a vizelet megváltozik. A legtöbb esetben az egyik mutatja Húgyúti és hólyagfertőzés a egyértelműen megnövekedett pH-érték> 7,0.

Az alap pH-érték tehát a húgyúti fertőzés jelzésére szolgál. A E. coli baktérium (Escherichia coli) egy bélbaktérium, amely általában hólyagfertőzéseket okoz. Ennek a baktériumnak a semleges pH-értéke 7. Nagyon jól szaporodhat olyan értéken, amely közel áll a pH-optimumhoz. Ezért semleges vagy enyhén lúgos értékek ideálisak az E. coli esetében. A húgyhólyagfertőzést okozó különböző baktériumok eltérő tulajdonságokkal rendelkeznek. Összességében a vizelet pH-értékének lúgosodása figyelhető meg, ami azt jelenti, hogy a pH-érték az 1-től 14-ig terjedő skálán emelkedik.

Ha a pH-érték nagyon lúgos, fennáll a „fertőzési kövek” kialakulásának veszélye. Ez azt jelenti Húgykövek és komplikációkat okozhat.

Hogyan változik a vizelet pH-értéke terhesség alatt?

A vizeletben, valamint a terhességen kívüli pH-érték ingadozhat a lúgos és a savas tartomány között. Normál értékek közötti pH-értékeken vannak 4,5-től 8-ig.

Számos terhes nők szenvedni Túl savasság. A menstruáció kiküszöbölésével az anyagcsere-hulladékok és toxinok természetes eltávolítása némileg korlátozott. Az egyik a növekvő salakozásról beszél. A testnedvek pH-értékei, például a vizelet csökken, és a vizelet savasabbá válik.

A terhes nőknek azonban van ilyenük is a húgyúti fertőzések fokozott kockázata. Az ureter, a hólyag vagy a húgycső gyulladhat. A baktériumok többnyire felemelkednek a húgycsőből a húgyhólyagba, és néha eljuthatnak akár a vesékig is A vesék gyulladása ok. Az a részeként Húgyúti fertőzés megnövekedett (bázikus) pH-érték van a vizeletben. Ez az oka annak, hogy a terhes nők vizeletének pH-ja rendszeresen benne van Prenatális szűrések be van jelölve.

Koronavírus fertőzés teszt

Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!

Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??

Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??

Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?

Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?

Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?

További információ

Néhány egyéb releváns téma, amely érdekes lehet az Ön számára: