A vízivás segít a fogyásban kútfő

fogyásban

Igyon legalább két liter vizet vagy cukrozatlan teát naponta. A cukros italok nem megengedettek, ha a fontokat nézzük.

A víz jó az anyagcseréhez, a hulladék eltávolításra kerül, és fontos ásványi anyagokat és vitaminokat juttat a szervezetbe.

A kiegyensúlyozott vízmérleg minden siker alapja, legyen az fizikai vagy szellemi. Még egy kis mennyiségű vízhiány is különböző sejthalálokat okoz az emberi testben.
Itt azonban nemcsak a vízmennyiség, hanem természetesen a vízösszetétel és a vízminőség is meghatározó szerepet játszik.
Egy olyan korban, amikor az étrend-kiegészítők piaca már nem kezelhető, fontos visszatérni a víz tiszta kiindulópontjára.
"A víz a legfontosabb étel a világon!"