A vörös lóhere izoflavon hormon menopauza hat hatalma
A menopauza kínzásnak tűnhet. A 40 év körüli nők szenvednek a hangulatváltozásoktól, makacs súlygyarapodástól, hőhullámoktól és energiahiánytól. Ugyanakkor szorongás, depresszió és alvászavar alakulhat ki bennük. Ez a természetes gyógymód tökéletes megoldást nyújthat ...
A probléma az, hogy a hormonok csökkennek. Az ősi keltáknak természetes megoldása volt - vörös lóhere, "Trifolium pretense". Varázslatosnak és szentnek tartották a vörös lóhere-t. Nem csak babona volt.
A gyógynövényesek teákat, infúziókat és tinktúrákat készítenek a szárított virágokból.
A modern kutatás megmagyarázza, hogy ez a népi gyógymód miért olyan hatékonyan segíti a nőket az élet közepén. A vörös lóhere enyhe növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek kiegyensúlyozzák a hormonszintet. Ezek azok az izoflavonok, amelyek gyengén kötődnek a test szöveteiben található ösztrogén receptorokhoz, és utánozzák az ösztrogén hatásait.
Az izoflavonok szintén adaptogének. Reagálnak a test igényeire, adaptálják válaszukat. Ha az ösztrogénszint alacsony, az izoflavon ösztrogénként működik. De ha az ösztrogénszint túl magas, helyet foglalnak a receptorokon és blokkolják az ösztrogénfelesleget.
A vörös lóhere olyan erős, hogy biztonságos és természetes alternatívája lehet a hormonpótló kezelésnek.
1. Enyhítse a menopauza tüneteit
A Gynecological Endocrinology folyóiratban végzett kettős vak vizsgálat a vörös lóhere hatásait 60 postmenopauzás, 40 év feletti nőnél tesztelte. Mindegyikük Kupperman-indexe 15. A Blatt-Kupperman menopauza index a menopauza tüneteinek súlyosságának mérésére szolgál.
A nőket randomizálták, hogy napi 80 mg vörös lóhere-kiegészítést vagy placebót kapjanak 90 napig. Ezután hétnapos kezelés nélküli időszak után a csoportok még 90 napig ellentétes kezelést kaptak.
A kezelés után a vörös lóhere csoportban az átlagos Kupperman-index pontszám körülbelül 78% -kal javult, szemben a placebo csoportban csak 23% -kal. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a vörös lóhere jelentősen csökkentette a menopauza általános tüneteit .
2. Csökkentse a hőhullámokat
A hőhullámok leggyakrabban a menopauzával társulnak. De azoknál az embereknél, akiket hormonfüggő rák miatt kezeltek, különösen súlyos és gyakori hőhullámok, kemoterápia vagy műtét okozhat idő előtti menopauzát.
Sok nő megkönnyebbül a hormonpótló terápián. De ezek az emberek nem jelölték a hormonpótló terápiát, mivel bennük az ösztrogén elősegíti az emlőrák kialakulását.
Egy 30 posztmenopauzás nőből álló nőcsoportban holland kutatók azt találták, hogy a vörös lóhere napi 80 mg-os adagja 44% -kal csökkentette a hőhullámokat. Ezenkívül a nők azt mondták, hogy általános tüneteik 13% -kal csökkentek.