A zabpogácsa receptje, ezek a sütik; egyszerű és tökéletes zab

5 éves fennállása után ideje volt ennek a blognak elkezdeni skót receptek megosztását! Azt javaslom, kezdje a zabpogácsa, ezek az egyszerű és hatékony zabpelyhes sütik receptjével.

Kis információ: Aurélie Bellacicco és én egy skót szakácskönyvet készítünk, amely 2021-ben jelenik meg! A megjelenésre várva egy ingyenes e-könyvet adunk Önnek, amelyet a Skóciai receptek oldalunkról vehet át. Kezelje jól magát !

zabpogácsa

Zabpogácsa, az egyik kedvenc skót receptem

A zab a hagyományos skót étrend egyik alapvető összetevője. Mennyiségben növekszik és jól tart. Akár zabkásban fogyasztják (zabkása ... erre még visszatérünk, ez egy másik recept, amelyet érdemes felfedezni!) Vagy palacsintaként minden előnyét átadja. A magas rosttartalmú, alacsony kalóriatartalmú és nagyon olcsó zab megérdemel egy kis szeretetet tőlünk.

Skót zabpogácsa recept

Előfordulhat, hogy Skóciában zabpogácsát fogyasztottak a római kor óta, már az első században. Míg sokáig az étrendünk alapvető elemei voltak, manapság gyakran megtalálják őket levesek, saláták kísérőjeként, vagy aperitifként „mártogatják”! Néha még azt is hallottam, hogy a zabpogácsa az angol királynő reggelijének része. Nem lehet olyan rossz ...