A zsírégető ital, amely segít a fogyásban - jobb, mint a forró víz citrommal

Ha a közelmúltig forró citromvíz állt az első helyen a fogyás és a méregtelenítés leghatékonyabb egészséges receptjeinek élén, akkor íme egy új ital, amely lassan, de biztosan le akarja trónozni.

A forró víz, nem a citrom fogyasztásának előnyei többszörösek és tagadhatatlanok: reggel részeg, éhgyomorra méregteleníti a májat és javítja az emésztést.

Úgy tűnik azonban, hogy egy új ital már meghódította az egészséges élet híveit. Ez forró víz citrommal, amelybe almaecetet és cayenne borsport adnak.

Meleg víz citrommal, almaecettel és cayenne borssal

A következő recept azoknak ajánlott, akik szeretnének egészséges életmódot folytatni, azoknak, akik méregtelenítővel szeretnék kezdeni a napjukat, ezzel segítve a testet hatékonyabban zsírégetni és egyszerre fogyni.

összetevők

340 ml. forró víz, friss gyümölcslé fél citromból, 2 evőkanál almaecet (bio), 1 cayenne borspor

Az elkészítés módja

Fontos, hogy az ital elkészítéséhez ne forró langyos vizet használjon, ebben az esetben a magas hőmérséklet tönkreteszi a hozzáadott összetevők vitaminjait, ásványi anyagait és enzimeit.

Tehát adjuk hozzá a langyos vízhez a frissen facsart citromlevet, az almaecetet és a cayenne borsport. Óvatosan keverje össze az összetevőket. Opcionálisan édesíthető mézzel (antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik és segíti az emésztést).

Ital, amely megolvasztja a zsírokat és segít a fogyásban

Hogyan szolgáljunk

Ezt az italt reggel, ébredés után azonnal itatják. Annak érdekében, hogy az italban található hasznos tápanyagok a lehető leghatékonyabban szívódjanak fel a szervezetben, körülbelül 15 percet vesz igénybe, mielőtt bármi mást eszik vagy iszik.

Hogyan segítenek az összetevők a fogyásban

Gazdag pektinekben, citrom csökken az étvágy, és a kálium az egészséges anyagcsere sikere. A citrom a fehérjében és a zsírban is részt vesz, ami közvetett szerepet ad nekik a kalóriák elégetésében.

almaecet, ásványi anyagokban, vitaminokban és enzimekben gazdag segít fenntartani a jóllakottság érzését, csökkenti az étvágyat, a puffadást és a vízvisszatartást

Ha rövid időn belül kalóriát éget el, Cayenne-i bors ő szakértő. A fűszer elnyomja az étvágyat, serkenti az anyagcserét, hogy gyorsabb ütemben működjön, és néhány óra alatt kalóriát égessen el.

Ennek az egészséges italnak az előnyei

♣ Segíti a vastagbelet a tápanyagok jobb felszívódásában, ezáltal javítva az emésztési folyamatot

♣ Elősegíti a nyirokrendszer egyensúlyát, segíti a testnedvek egyensúlyát és a fertőzések elleni hatékony küzdelmet

♣ A koleszterin és a triglicerid szintje csökken, miközben a vérnyomás csökken

♣ A zsírok lebontásának folyamata révén az ital segít a fogyásban

♣ Kiüríti a szervezetből a méreganyagokat, méregteleníti a májat, erősíti az immunrendszert és megakadályozza a megfázást

♣ A plusz energia mellett helyreállítja a bőr egészségét, tisztábbá és fényesebbé teszi

♣ egyensúlyt teremt a szervezet sav- és lúgos szintje között; a magasabb savas, mint lúgos pH különböző egészségügyi problémákat okoz: fáradtságot, szédülést, súlygyarapodást, rákot, cukorbetegséget vagy szívbetegséget.