A zsírmáj diagnózisa
Minden negyedik 40 évnél idősebb ember valamikor átlósan zsíros májat kap. Amikor az orvos megállapítja ezt a diagnózist, sokan azonnal az alkoholra gondolnak. De más oka van annak, hogy a máj szenved. Gyakran ez egy NAFL - az alkoholmentes zsírmáj.
Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a fruktóz vagy egyszerűen „túl sokat eszik” károsíthatja a májat. A máj egy központi anyagcsere-szerv, amely több mint 500 különböző anyagcsere útvonalon vesz részt: ezek közül csak az energiatermelés, az immunvédelem és az epe képződése. A máj ismertebb nevén méregtelenítő szerv. A vesék mellett biztosítja a környezeti toxinok, gyógyszerek, nehézfémek és természetesen az alkohol megszüntetését. És még akkor is, ha a máj rendkívül képes regenerálódni, a túlzott stressz nyomot hagyhat.
Mi a zsírmáj és hogyan fejlődik?
Amikor a máj zsírtartalma akár 50% -ra nő, akkor zsírmájnak nevezik. A fő ok a túlevés és az alultápláltság, mivel ez elhízást, 2-es típusú diabetes mellitust és inzulinrezisztenciát eredményez. Túl kevés testmozgással párosulva a tipikus kockázati tényezőket gyorsan felsorolják.
Mindenekelőtt a túl sok gyors szénhidrát játszik fontos szerepet - és különösen a fruktóz. Bár a gyümölcscukor (fruktóz) természetesen előfordul a gyümölcsökben és zöldségekben, és ezeken az ételeken keresztül biztonságosan fogyasztható, sok van benne ízesített ásványvízben, édességekben és készételekben is. A túl sok zsír szintén nem jó, különösen, ha túl sok az állati zsír. Egyéb okok a gyógyszeres kezelésre vagy a kemoterápiára vezethetők vissza.
Gyakran nem érez zsíros májat.
Az olyan tünetek, mint a fáradtság, étvágytalanság, gáz vagy puffadás, valamint a jobb oldali felső hasi panaszok, viszonylag nem specifikusak. Az emelkedett májértékek, például a GOT (= AST), a GPT (= ALT) vagy a GGT és a bilirubin felhasználhatók a zsírmájra vonatkozó következtetések levonására. A megnagyobbodott máj érzékenységhez is vezethet: az orvos tapintásos vizsgálat és ultrahang segítségével végül diagnosztizálja a zsírmájat.
A zsírmáj következménye a szerv funkcionális károsodása, és az anyagcsere, a véralvadás, az immunrendszer és a méregtelenítés már nem úgy működik, ahogy kellene. Ha nem tesznek ellenintézkedéseket, a májzsír növekedése II típusú cukorbetegség és szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet, ennek következtében májgyulladás, cirrhosis vagy májrák alakulhat ki.
Ha saját maga is fel szeretné mérni a kockázatát, ezt megteheti a www.lebertest.de webhelyen végzett önteszt segítségével. (Májsegítő projekt gUG)