A zsírmáj tünetei, okai és kezelése

Írta: a a zsír túlzott tárolása a májban zsírmáj alakulhat ki. Ennek például vannak okai Elhízás, gyakori alkoholfogyasztás vagy bizonyos alapbetegségek. Gyakran a zsírmáj tünetei nem specifikus és nehéz az érintettek számára a tényleges problémához hozzárendelni - útmutatónk segít az értékelésben.

Meg is mutatjuk Terápiás megközelítések, amelyek elkerülik a másodlagos betegségeket tud. Amint zsíros májbetegségre gyanakszik, ezt orvosának ellenőriznie kell. Csak így tudja azonnal kihasználni a megfelelő terápiás intézkedéseket. Ellenkező esetben fennáll a zsírmáj (= "zsírmáj hepatitis") vagy a veszélyes májcirrózis okozta májgyulladás veszélye.

A zsírmáj meghatározása

A zsírmáj szakkifejezése a "steatosis hepatis". Ez egy fokozott zsírraktározás a májsejtekben (úgynevezett májsejtek). Között lesz alkoholos zsírmáj és az alkoholmentes zsírmáj kiváló. Az előbbi "ASH" (= "alkoholos steatohepatitis") rövidítéssel rendelkezik, a másodikat "NASH" (= "alkoholmentes steatohepatitis") rövidítéssel írják le.

A máj sejtjein belüli fokozott zsírraktározás miatt a A májbetegségek kockázata mint például a májcirrhosis vagy a májrák.

Zsírmáj: okai és kockázati tényezői

Magának a zsírmájnak a lehetséges tüneteit fedezi fel? Akkor ellenőrizze, hogy a kockázati csoportok vagy a zsírmáj lehetséges okai hatnak rád. Általában a A betegség aránya 20-30 százalék körül mozog, ha figyelembe vesszük a nyugati iparosodott országokat. Ez részben a cukros és magas zsírtartalmú étrendnek köszönhető.

A zsírmáj alkoholfogyasztást okoz

Bár kezdetben sokan gondolkodnak a túlzott alkoholfogyasztás következményein májbetegséggel, az alkohol csak a zsíros májbetegség egyes eseteiben felelős a klinikai képért. Ebben az esetben alkoholos zsírmájról beszélünk. Ezt számos tényező elősegítheti:

Ban,-ben A test méregtelenítése, szükséges az alkoholfogyasztás eredményeként, az alkohol a májban lebomlik. Eredmény Melléktermékek, például zsírsavak alkoholos zsírmáj kialakulását okozhatja.
Az alkohol befolyásolja negatívan befolyásolják a májsejteket és károsíthatja őket. Ez befolyásolja a máj működését. A szerv szükséges egyensúlya szintén kedvezőtlenül megváltoztatható vagy tönkremehet.

Információs mező: Ne lépje túl az ajánlott maximális alkoholfogyasztást

Az alkoholos zsírmáj kockázata csak egyről nő Napi 20 gramm és 30 gramm közötti alkoholfogyasztás. Legfeljebb egy pohár bor vagy 0,75 liter sör jobb, ha nem haladja meg. Nőknél a maximálisan ajánlott mennyiség még szigorúbban korlátozott. Általánosságban elmondható, hogy minél kevesebb alkoholt fogyaszt, annál nagyobb az egészségügyi előnye - és ezért a máj is.

Táplálkozást okozhat

Gyakran a zsíros májbetegség oka az étrend. Akkor az alkoholmentes zsírmáj egyik formája. Helytelen étrend miatt fordul elő Elhízottság és/vagy már van ilyen Cukorbetegség előtt. Ha van olyan alakja, amelynél a has és a fenék különösen felhalmozódott, a zsírmájbetegség kockázata megnőhet. Ezt az ábrát általában "almaformának" nevezik.

A túlsúly és/vagy a 2-es típusú diabetes mellitus tényezők együttesen jelzik a zsírmáj leggyakoribb okait a nyugati világban. Hozzávetőlegesen, körülbelül Az emberek 70-90 százaléka zsírmájjal találja meg ennek az okát.

A zsírmáj egyéb okai

Néha azonban sem az alkoholfogyasztás, sem az elhízás, sem az étrend nem játszik szerepet a zsírmáj kialakulásában. Genetikai tényezők vagy a Bizonyos gyógyszerek szedése a zsírmáj okai is lehetnek. Például, ha aktív összetevőket, például tamoxifent szed a rák utáni hormonterápiában, ez a máj zsíros degenerációjához vezethet.

Szintén Egyéb betegségek mint például gyulladásos bélbetegségek (pl. Crohn-betegség), májbetegségek, például Wilson-kór vagy vastagbélgyulladás lehetséges kiváltó okai. Hasonlóképpen lehet Tevékenységek (például a vékonybél reszekciói), egy kemoterápia vagy egy egyoldalú (hiányos) táplálkozás kedvez a zsírmájnak.

Szóval látod: A zsírmáj okai messze túlmutatnak az alkoholfogyasztás vagy az egyoldalú, magas zsírtartalmú étrend lehetőségén. A helyes zsírmájterápia szempontjából azonban fontos tudni az okát.

Zsírmájpanaszok: nem specifikusak, de néha egyértelműek?

A zsírmáj tünetei nem specifikusak - sok embernek egyáltalán nincsenek tünetei. A zsírmáj általában észrevétlenül fejlődik, és a másodlagos betegségek kockázata nő. Ha azonban túlsúly vagy gyakori alkoholfogyasztás miatt a zsíros máj kialakulásának kockázati csoportjába tartozik, akkor tipikus tüneteket gyorsabban észlelhet. Ezek tartalmazzák:

Étvágytalanság
hányinger
fáradtság
Gyengeség, kedvetlenség
Puffadás
Puffadás
Nyomásérzet a jobb has felső részén

A zsírmáj tüneteit komolyan kell venni és ellenőrizni kell. Mindenekelőtt a jobb felső hasi nyomás jelei és a teltségérzet miatt orvoslátogatás szükséges. Mivel a zsírmáj jelentősen megnagyobbodhat, nyomást gyakorol a hasfedőre és a környező szervekre - ez egyrészt a tünetekhez vezet, más betegségeket is elősegíthet.

A zsírmáj tünetei az okuktól függően különböznek?

A zsírmáj tünetei általában hasonlóak - függetlenül a kiváltó okoktól és attól, hogy alkoholmentes zsírmájról vagy alkoholos zsírmájról van-e szó.

De ha például túlsúlyos, a zsírmáj első tünetei gyakran korábban jelentkeznek. A riasztási jelek a zsír, a gyomorfájás vagy a vér lipidszintjének emelkedése.

Hogyan diagnosztizálják a zsírmájat?

Ha elmondja orvosának a meglévő zsírmáj tüneteit és lehetséges okait, akkor valószínűleg ilyenek lesznek Vérvétel illetőleg. A feltűnő értékek a GGT, GPT és GOT enzimeket érintik. Emelkedett májértékek is felismerhetők az úgynevezett bilirubinérték tekintetében. De: Ez még nem diagnosztizálja a zsírmájat. Ehelyett először azt tudja, hogy valamilyen (még ismeretlen) tényező befolyásolja a máj egészségét.

A további vizsgálatokat általában Ultrahangos, amelyben az orvos könnyebben pigmentált májat találhatott a zsírlerakódások miatt, valamint az egyiket is Tapintási vizsgálat, hogy felfedhet egy megnagyobbodott szervet. A zsírmájat azonban csak olyan intézkedésekkel lehet egyértelműen kimutatni, mint például egy biopszia. Ehhez az orvos egy vékony üreges tű segítségével szövetmintát vesz, amelyet két bordaív között a májba táplálnak, és azonnal újból kihúznak. A nagyon rövid defekt ellenére a biopszia nyugtatója előre beadható, ha a beteg úgy kívánja. Az orvos megnézi a mikroszkóp alatt lévő szövetmintát, és meglátja a májsejtekben található zsírlerakódásokat, ha vannak ilyenek.

Jó tudni: a zsírmájat gyakran véletlenül fedezik fel

Sok esetben azonban nem a tünetek teszik felismerhetővé a zsírmájat. Ehelyett egy májproblémát véletlenül fedeznek fel a teljes vérkép révén, amelyet az orvos elővigyázatosságból vagy egy másik feltételezett betegség miatt kért. A zsírmáj betegségei már hasi betegségek ultrahangvizsgálata révén is kiderültek.

Zsírmájterápia: a zsírszerv elleni küzdelem

Miután tisztázták a zsírmáj okait, megfelelő kezelésre van szükség. Ezt a lehető leghamarabb meg kell tenni. Akkor nagyon jó a prognózis.

Alkoholos zsírmáj terápiája

Az alkoholos zsírmájbetegség terápiája viszonylag „egyszerűnek” tűnik: Ebben az esetben kerülni kell az alkoholt. De az érintettek, akik alkoholizmusban szenvednek, gyakran csak mások segítségével találnak ki utat a függőségből. Elengedhetetlen, hogy ezt kihasználja, ha zsíros májban vagy hasonló májbetegségben szenved. De természetesen jobb, ha teszel valamit az egészséged javítása érdekében, mielőtt a tünetek és a szervkárosodás bekövetkezne Korlátozza az alkoholfogyasztást.

Az alkoholmentes zsírmáj terápiája

Ha a zsírmáj túlsúly miatt következik be, akkor módosítania kell étrendjét. Javasolt is mérsékelt testmozgás, például nordic walking, kocogás vagy kerékpározás, hogy lassan elinduljon, és hadat üzenjen az elhízás ellen. Alapszabályként legalább fél órás testmozgás hetente háromszor az elején.

A zsíros májra vonatkozó jó étrend a következőkből áll: magas rosttartalmú ételek, amelyek nem tartalmaznak egészségtelen szénhidrátokat tartalmaz. Ezért legjobb esetben kerülje a fehér lisztből készült termékeket. Ezenkívül kerülni kell a cukor- és fruktóztartalmú ételeket a zsírmáj diétájában. Hasznos ételnek bizonyul az étlapon articsóka: Ez elősegítheti a méreganyagok könnyebb eltávolítását a szervezetből. Egészséges védelmet nyújt a szervezet toxinjai ellen avokádó. Kezdheti a napot citromlé (cukor nélkül) és víz keverékével is. Így elősegíti az emésztést és a máj fontos munkáját is.

Ha a zsíros májbetegségért a gyógyszeres kezelés felelős, forduljon orvoshoz, hogy ellenőrizze, lehetséges-e másik készítményre váltani. Az alapbetegségek esetében elsősorban ezeket kell kezelni.

A zsírmáj lehetséges másodlagos betegségei

A zsíros májbetegség következményei drasztikusak lehetnek. Például fennáll annak a veszélye, hogy a 2-es típusú cukorbetegség fejlődni - ha ellenkező esetben nem ez okozta a zsírmájat. Egy is Zsíros máj májgyulladás és májcirrhosis előfordulhat.

A zsírmáj hepatitist zsírmájsejtek okozzák Májgyulladás. Gyakran alkoholos zsírmájbetegség következtében fordul elő. A gyulladás olyan tünetekkel jár, mint hányinger, láz vagy fáradtság. Ha nem kezelik elég korán, egyben folytatódhat Májzsugorodás kifolyik. Ez a máj súlyos károsodása, amelynek következtében zsugorodik, hegesedik és megszűnik fontos funkciói. A májrák kockázata nő.

Következtetés: a zsírmáj megfelelő időben történő ellensúlyozása

Ha gyanítja, hogy zsírmájbetegsége van, elkerülhetetlen az orvoslátogatás. Akár alkoholos, akár alkoholmentes zsírmáj: időben történő terápiával a zsírmáj jól kezelhető. Sok esetben teljes pihenés a máj és folytathatja fontos munkáját az emberi testben.

A jövőben ehhez hozzájárulhat és hozzá kell járulnia a megfelelő étrend, a rengeteg testmozgás és a lehető legalacsonyabb alkoholfogyasztás révén Fenntartja a máj egészségét és a zsírmáj témája nem játszik szerepet a mindennapokban.