A zsírmájbetegség elleni Nash-diéta receptjei - Angélique Houlbert - 9782365494250 -

A Le Régime NASH segítségével Angélique Houlbert több ezer olvasónak tette lehetővé a zsírmáj betegség megértését és visszafordítását, nevezetesen egy kétfázisú táplálkozási program révén.
E sok siker megalapozása érdekében több mint 80 ínyenc és egyszerű receptet kínál itt, ízlelőbimbóinak és májának örömére:

nash-diéta

- alacsony kalóriatartalmú (de finom!) receptek, amelyek megfelelnek a NASH diéta 1. fázisának.
- Alacsony glikémiás indexű mediterrán receptek a 2. fázishoz.

A reggelitől az aperitifen át a vegetáriánus ételekig, illetve hús- vagy halalapú ételekig - a desszertek feledése nélkül! - a szerző egy teljes és kreatív könyvet kínál nektek: padlizsán szeitánnal, vöröslencse kenettel, babsalátával, kajszibarna panna cottával.