A zsíros camembert, a mozzarella három bennfentes alternatívája; Co
Egy biztos: imádom a sajtot!:))) Ha nem lett volna a sok kalória és mindenekelőtt a benne lévő összes zsír. De egyszerűen nem tudtam megbékélni azzal, hogy nélkülözöm, amikor lefogyok. Szóval körülnéztem az alacsony kalóriatartalmú alternatívák után. Sikeres felfedezésemről már beszámoltam a blogon - Harzer Roller & Sour Milk Cheese. Nem egészen olyan krémes, mint a camembert, a mozzarella & Co., de mindenképpen kevésbé zsíros és kalóriadús.
A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .
50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)
Nemrégiben Katharina üzenete emlékeztetett a fogyás fázisom összes finom és kalóriatudatos receptjére.
"Paradicsom-Harz henger" - például:
„Vettem egy javaslatot a könyvéből, és azt kell mondanom, hogy el vagyok ragadtatva;) Felcseréltem kedvenc„ Paradicsom-Mozzarella ”ételt a„ Tomato-Harzer Roller ”-re ... Hihetetlen, hogy mennyi kalóriát spórol meg, és hány az alacsony kalóriatartalmú változat íze sokkal jobb! Köszönöm a nagyszerű tippet!:) ”
Aztán észrevettem, hogy régóta nem ettem:) És mivel újra megkaptam az ízét, nem akarom visszatartani tőled;-)
"Kosársajt diétás ribizli lekvárral"
Meleg kosársajt, kézi sajt vagy egyszerűen savanyú sajt rövid ideig a mikrohullámú sütőben és ribizli diétás lekvárral tálalva ... hmmm ... finom:))) Magam is meglepődtem, milyen jó íze van, és még mindig nagyszerű alternatívának találom a Camembert-t az áfonyával.
"Harzer vág"
Biztosan mindenki ismeri a Toast Hawaiit? Igazán finom snack sült sonkával, ananásszal és sok sajttal. Egyszerre három-négyet ettem belőlük. De itt is a sajt megakadályozott abban, hogy elkészítsem ezt a gyors harapnivalót, főleg fogyás közben: (Amíg, mint mondtam, rábukkantam a sajt alternatíváira:)) És mivel igazam volt a kalóriacsökkentésben, természetesen a kalóriatartalmam is megvan Pirítóst cseréltek.
Így létrejött egy új, alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú recept - amelyet „Harzer Schnitte” -nek kereszteltek:)))
Egyszerűen töltsön fel egy szelet kenyérre egy szelet főtt sonkát és alacsony kalóriatartalmú ananászt a dobozból, és Harz hengerrel süsse meg. Kész és ízletes! És a legjobb az egészben: Sokkal kevesebb kalória, mint a hawaii pirítósnál!
Köszönöm Katharina, hogy emlékeztette erre az üzenetével;))) És mindenkinek sok móka kívánom, hogy kipróbálja, és jó étvágyat:))