A zsurló előnyei és erényei - Fleurance Nature
- Latin név
Equisetum arvense - Gyakori név
Lófarok - Család
Equicetaceae - típus
Örök - A felhasznált üzem része (i)
Légi rész
Mi a zsurló Lásd
A mezei zsurló, az Equisetum arvense, az Equicetaceae családba tartozik. Történelmileg fémek és fa súrolására és fényezésére használják, és becenevén "asprail", füvet vagy macskafarkat súrolják.
Ez a növény nem virágzik és nem terem magot; spórák segítségével szaporodik a tavasszal növő barna szárakon.
Hogyan kell használni a zsurló Lásd
Használata Európában a 17. századig nyúlik vissza: a zsurlót már eliminációs tulajdonságai miatt használták. Ma a zsurló táplálékkiegészítőként fogyasztható.
A mezei zsurló szilárdító tulajdonságainak köszönhetően a kozmetikában is felhasználható.
A zsurló előnyei Lásd
Ismeretes, hogy az étrendi intézkedések mellett megkönnyíti az eliminációs funkciókat és a fogyást (400 mg steril légi alkatrész esetén), valamint megkönnyíti az ízületeket, hozzájárulva a porcok ellenállásához (180 mg/nap).
A tormához kapcsolódik
Aktív összetevők, amelyek jót tesznek az ízületeinek
Ismételt erőfeszítések, trauma, kopás az idő múlásával ... ízületeink elveszíthetik rugalmasságukat és kényelmetlenséget okozhatnak. Az egészséges életmód, de a természetes eredetű hatóanyagok is értékes szövetségesek az ízületek gondozásában és a csont tőke megőrzésében.
6 tipp az ízületek megőrzéséhez
Az ízületek lehetővé teszik a csontok egymáshoz való mozgását. Ők a test mobilitásának középpontja. Az ízületek megőrzése ezért elengedhetetlen.
Ízületek: óvakodjunk a túlsúlytól !
Idővel az ízületeink kevésbé rugalmasak, sőt fájdalmasak is. És még több, ha a skála néhány felesleges kilót mutat !