Ábécés csirke- és zöldséges tésztaleves - Súlyfigyelők receptje

zöldséges

Ez az eredeti recept a zöldségleves és a csirke tészta tökéletes kombinációja, amelyet a gyerekek szeretnek az ábécé alakú tésztákból (az enyémek imádom). Tálalja ezt az ábécé csirke zöldség- és tésztalevest fokhagymás kenyérrel a nagyobb íz érdekében.

Hozzávalók: 4 adag - 10 SP/adag
  • 1 hagyma kockára vágva
  • 2 sárgarépa, átlósan szeletelve
  • 1 evőkanál apróra vágott fokhagyma
  • 2 teáskanál paradicsompüré
  • 25 cl zsírtalanított csirkehúsleves
  • 1 csésze víz
  • 2 teáskanál olívaolaj
  • 250 g főzetlen ábécés tészta
  • 120 g hasított borsó
  • 1 apróra vágott paradicsom
  • 480 g csont nélkül, bőr nélkül sült csirkemell 8
  • só