Achillea millefolium, a nők növénye
AZ ACHILLA MILLEFEUILLE ELŐNYEI
✓ Enyhíti a menstruációs fájdalmat
✓ Szabályozza a menstruációs ciklust és az áramlást
✓ Enyhíti az emésztési rendellenességeket
✓ Védi a májat
✓ Javítja a vénás rendellenességeket
Mi a cickafark ?
A cickafark a közönséges nevét a latin Achillea millefolium-ból kapja Achille-re hivatkozva, a trójai háború legendás hőse. Az idősebb Plinius Természetrajzában elhangzott legenda szerint a növényt használta sebei gyógyítására és sebeinek gyógyítására.
Vérzéscsillapító hatása (amely megállítja a véráramlást) számos becenevet szerzett számára, mint például a "levágott fű", a "vérellenes gyom" vagy az "orrvérzés".
Cickafark a családba tartozik Asteraceae amely számos lágyszárú növényt hoz össze, például üröm, kamilla, pitypang vagy cikória. Az Achillea nemzetségnek 13 különböző faja van, amelyek közül a legismertebb az Achillea millefolium.
A vadonban a növény benő mérsékelt égövi régiók Európából, Ázsiából, de Észak- és Dél-Amerikából is. Gyakran előfordul az utak szélén, réteken és meglehetősen száraz környezetben. A cickafark magassága akár 80 cm is lehet, és levágott levelek sokasága van (ezért latin neve "millefolium", ami azt jelenti, "ezer levéllel"). Június és szeptember között kicsi, fehér "virágokat", úgynevezett virágfejeket hoz létre, sárga szívvel.
Cickafark a gyógynövényekben
A cickafarkot ma már a kertekben is termesztik szépsége és gyógyhatása miatt. Ezek levelek és virágzó csúcsok amelyek a legtöbb aktív összetevőt tartalmazzák és amelyeket a növényi gyógyszerekben alkalmaznak.
Cickafarkot kínálnak étrend-kiegészítő kapszulák, por, szárított légi részek vagy anyatinktúra formájában. A növényt elsősorban női, vénás, máj- és emésztőrendszeri problémák enyhítésére ajánlják.
Táplálkozási összetétel
- Ásványok és nyomelemek: foszfor, kálium
- Szeszkviterpének: guaianolidok, germakranolidok, eudesmanolidok
- Flavonoidok: luteolol, apigenin, kvercetin, rutin, vitexin, vicenin ...
- Alkaloidok: betonicin, achillein, kolin, sztachidrin, homosztachidrin
- Alkamidok
- Tanninok
- Savak: aszkorbinsav, kávés, folsav, szalicilsav, borostyánkősav
- Kumarinok
- Illóolajok: eukaliptol, azulén, kámfor, kamazulén
- Vegyületekkeserű: szeszkviterpén-laktonok
- Gyanta
A cickafark előnyei
🌺 Enyhíti a menstruációs fájdalmat
A női köpeny és a tiszta fa mellett a cickafark az egyik legérdekesebb növény enyhíti a menstruációs fájdalmat vagy dysmenorrhoea. Emmenagógája (serkenti a véráramlást), fluidizáló és görcsoldó hatása miatt megkönnyíti a menstruáció áramlását és megakadályozza a méhgörcsöket.
Ez a fellépés a flavonoidoknak és elsősorban annak köszönhető luteolol. Amellett, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő, ez a vegyület görcsoldó és fájdalomcsillapító. Különösen az alsó hasban érzett kismedencei fájdalmakra hat.
Különösen a szenvedő nők számára ajánlhatóendometriosis.
Az iráni Iszlám Egyetem iráni tanulmánya az elsődleges dysmenorrhoában szenvedő nőkről megmutatja, hogy a cickafarkfájdalom enyhítette a fájdalmat.
🌺 Szabályozza a menstruációs ciklust és az áramlást
Cickafarkfű is szabályozó üzem ciklus és menstruációs áramlás. Különösen lehetővé teszi a hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódó női rendellenességek, például az amenorrhoea (periódusok hiánya) kezelését. Mivel a cickafark stimulálja a vérkeringést és dekongesztálja a méhet, elősegíti a menstruáció megjelenését.
Általában ez a növény mindenki számára ajánlott menstruációs rendellenességek: metrorrhagia (vérveszteség a menstruációs időszakon kívül), nagyon súlyos időszakok, a ciklus szabálytalansága ... Valóban, flavonoidokat tartalmaz, amelyek hormonális szabályozóként működnek.
A cickafark a májon is működik, amely felelős az ösztrogén újrahasznosításáért. Túlzott termelés esetén ezek a hormonok felelősek a szabálytalan menstruációs ciklusokért, fájdalmas vagy nehéz időszakokért, a menstruáció előtti tünetekért, a miómákért és a petefészek cisztáért. A cickafark az ösztrogénfelesleg ellen fellépve egyensúlyba hozza a női hormonciklust és megakadályozza a menstruációs rendellenességeket.
A Davenportban (Amerikai Egyesült Államok) működő Palmer College of Chiropractic áttekintése felidézi a cickafark potenciálját a menorrhagia és a menstruációs rendellenességek kezelésében.
♻️ Enyhíti az emésztési rendellenességeket
A cickafark értékes növény az emésztőrendszer. Számos tanulmány bizonyította hatékonyságát a nehéz emésztés, gyomorfájás, emésztési görcsök, puffadás és általában a gyomor-bélrendszeri panaszok enyhítésében.
A növény keserű vegyületeket tartalmaz, amelyek az étvágygerjesztés mellett növelik epetermelés felelős az ételek emésztéséért. A cickafark tehát koleretikus növény. Ezenkívül görcsoldó hatása a flavonoidok és azulul miatt enyhíti a vastagbélben és a gyomorban fellépő görcsöket, és elősegíti a jobb bélkomfortot.
A Calgary Egyetem (Kanada) patkányokon végzett vizsgálata azt mutatja, hogy a cickafarkfű hatékonyan védi a gyomor nyálkahártyáját.