Activia fórum
Beszélje meg az Activia im Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Helló, azt tervezem, hogy a vacsorámat joghurttal pótolom. Először ez a termék jutott eszembe. Tudja valaki, hogy ez a termék (activia) valóban jó-e?
Activia
Azt tervezem, hogy a vacsorámat joghurttal pótolom. Először ez a termék jutott eszembe. Tudja valaki, hogy ez a termék (activia) valóban jó-e? vagy csak egyek szokásos joghurtot?
AW: Activia
Azt mondanám, hogy a legjobb természetes (bio) joghurtot enni. Annyi egészséges baktérium van benne, amely serkenti az emésztést, és olcsóbb is, mint az Activia, az Actimel stb.
De elvileg: az esti joghurt egy kicsit kevés - mi mást eszel napközben?
AW: Activia
Huhu
Egyetértek Lisivel
Rendkívül kétséges, hogy mit árulnak nekünk egészségesnek
Változtatta Trulla (2008.02.24., 10:01)
AW: Activia
köszönöm ezt a hasznos linket! Nem tudtam, hogy ilyen egészségtelenek. legszívesebben normál vagy házi joghurtot használna.
AW: Activia
sajnálom, csak gyorsan kommentálnom kell a "Trulla linkjét".
Azt hiszem, ez teljesen eltúlzott és tiszta rémhírek. Úgy értem, bocs, mi értelme van az emberi székletből származó baktériumoknak. Tényleg van olyan érzése, hogy manapság szükséges az emberi bélből nőni a laktobacillusokból?
A normál tej már önmagában is tartalmaz laktobacillusokat, és ez kevesebb, mint 30 másodperces munkaterhelés a szétterüléshez, 24 órás inkubáláshoz, és ennyi!
És a jó növényvilágunkat kiszorító csírák miatt:
Valójában ez a lényeg, mert a laktobacillusok nem patogének (= nem okoznak betegséget). A cél az lenne, hogy a lehető legtöbb ilyen baktérium legyen a belekben, például. Ha tovább tudnak terjedni, akkor a rendelkezésre álló hely nagy részét elfoglalják, és élelemre van szükségük. Különösen a laktók csökkentik a pH-értéket. Mivel más baktériumok inkább semlegesebb pH-értékűek, és a laktózfelesleg gátolja őket.
A potenciális kórokozók szintén a normál flóránk részét képezik.
(pl. a húgyúti fertőzések> 90% -át az E. coli okozza, amely az egyik legnormálisabb bélflóra.)
Ezért akarja elősegíteni a nem patogén csírákat.
Véleményem szerint a reklám "hazugsága" az, hogy azt ígéri, hogy az LC1 és a CO erősítheti az immunrendszert. Tudjuk, hogy immunrendszerünk 90% -a a belekhez kapcsolódik.
A reklám azt ígéri, hogy több antitest (IgA) képződhet a laktókon keresztül. Ezek az AK-k képesek felismerni és elpusztítani a már a nyálkahártyában lévő antigéneket (itt kórokozókat). Tehát kevesebbet kellene betegednie.
Véleményem szerint kétséges, hogy ez valóban sikerül-e.
Csapatunk valóban részt vett egy pontosan ilyen tanulmányban (körülbelül 3 évvel ezelőtt, így már nem tudom pontosan).
Tehát megpróbálták bebizonyítani, hogy ilyen termékekkel (ezek a kis italok. Mint az Actimel, de egy CH termék) csökken az fakultatív patogén csírák aránya az orrflóra területén.
Még mindig tudom, hogy statisztikailag valóban igazolható a különbség, de valós számokban meglehetősen kevés volt. (Ha valakit érdekel, valahol találhat róla egy papírt, gondolja, hogy megjelent.)
Hoppá, sajnálom, kissé hosszú lett, egyáltalán nem akart ilyen okoskodni.
Remélem, túl tudtam lépni azon, amit szerettem volna. néha kissé zavartan ír.
sok sikert mindenképp, nem számít milyen termék
Éva
AW: Activia
köszönöm a magyarázatokat
Véleményem szerint nem szabad olyan enzimeket, baktériumokat, gyógyszereket stb. Tenni az ételbe, amelyek természetesen nem tartalmazzák őket. Szerintem a vitamin-kiegészítők sem rendben vannak.
Aki létfontosságú anyagokban gazdag egészséges táplálkozást fogyaszt, annak nincs szüksége ilyen cirkuszra! A gyógyszerek (a legtágabb értelemben) nem tartoznak az ételhez! *Véleményem*
AW: Activia
Egyetértek a véleményekkel. A baktériumokkal dúsított termékek nem feltétlenül tesznek jót a szervezet számára. Ha jól működik az emésztése, kerülje a bélflóra baktériumokkal való elrontását! Miért bütykölni valamivel, ami működik?
Ha mégis megpróbálja kipróbálni ezeket a termékeket: Mindig ugyanazt a terméket vegye be, mivel a különböző gyártók különböző baktériumkultúrákat használnak. És ha különféleeket szed, akkor lehetséges, hogy ezek a baktériumok "elpusztítják" egymást! és ez nem a dolog lényege és célja.
Hasonló témák az Activia-hoz
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább