Adele edzője radikális fogyáshoz vezetett

Adele (31) megváltozott külseje továbbra is hitetlen fejrázást és nyitott szájat okoz! Néhány héten belül a brit énekesnő drasztikusan csökkentette a súlyát, és alig ismerhető fel a paparazzi felvételeken. Mert a "Valaki, mint te" tolmács most óriási 45 kilogrammot fogyott. Kemény munka és sok fegyelem áll mögötte. Egykori személyi edzője, Camila Goodis most közelebbről megvizsgálja, hogy Adele hogyan tudta kezelni ezt a hatalmas átalakulást.

adele

A napi testmozgás és az egészséges étkezés mellett Adele mindenekelőtt egy szempontnak köszönheti új, karcsú alakját - közölte Goodis nemrég a tévéműsorban Lorraine: Felére csökkentette az ajánlott napi 2000 kalória bevitelt egy ideig. "Ez egy jó étrend kilók leadására. Az első hét nagyon intenzív, zöld turmixokat tartalmaz és csak 1000 kalóriát tartalmaz." A tréner több mint elégedett az eredménnyel: "Adele még nem néz ki túl vékonynak - lenyűgözően néz ki!" - hangsúlyozta.

Tehát míg a Googis dicséretet fejez ki, a rajongók aggódnak Adele miatt. Attól tartanak, hogy a zenész túl gyorsan fogyhatott. "Nos, ha ennyire gyorsan lefogy, akkor inkább úgy néz ki, mintha beteg lenne, vagy legalábbis nem jó mentális egészségi állapota.", talált egyet például Instagram-Felhasználó néhány nappal ezelőtt.