Adele, fogyásának titkai - news le pedre
Nem sokkal a fia születése után Adele karcsú alakkal jelent meg. Visszapillantás a brit énekes átalakulásához.
Adele, új fogyókúrás étrend
Ne tévedjen. Amikor Adele úgy dönt, hogy lefogy, nem annak kell kinéznie, mint a kifutón felvonuló karcsú modelleknek, hanem mindenekelőtt azért, hogy jól érezze magát testében. Néhány extra font leadása érdekében a "Someone Like You" című slágerénekes megpróbálta a "Sirtfood" nevű speciális étrendet. Konkrétan a növényi élelmiszerek előnyben részesítéséről és a hajdina beillesztéséről van szó. Ez utóbbi étvágycsökkentőként hat a testen. A sporttal párosulva a diéta nagyon hatékony, ezt bizonyítja az is, aki dalaival világsikert arat.