Adjon csizmát a parlagfű allergiáknak ezzel az 5 szuperélelmiszerrel a Happy Wellness Living számára
Egyesek számára az esés első jele a friss levegő és a levelek fordulása, ami egyebek mellett egy újabb gondtalan nyár nem hivatalos végét és egy új szezon kezdetét jelenti. Mások számára azonban az első utalás, hogy a lógás a sarkon van, viszkető, könnyező szemeket, orrfolyást és tüsszentést tartalmaz - a rettegett parlagfű, a hírhedt új évszak allergénjének minden tünete.
A parlagfű szezon az Egyesült Államok legnagyobb részén teljes erővel bír. Súlyosan érinti áldozatait, és az első teljes fagy eléréséig nem üt meg ütéseket. Számos allergiás beteg számára ez akár két hónapos kényelmetlenséget is jelent, mellékhatásokkal, amelyek magukban foglalhatják az iskolai és munkahelyi betegnapokat, valamint az életképtelenséget.
Az OTC és vényköteles allergiás gyógyszerek szedésén túl, amelyeknek sokaknak vannak saját kellemetlen mellékhatásai (például súlyos álmosság), ruházatuk cseréje és zuhanyozás hosszabb idő után kint, valamint az otthoni és a munkahelyi tisztaság és poros tartás Ingyenes, az immunrendszer erősítésének számos természetes módja van, amelyek minimalizálhatják az őszi allergiák hatását.
És van még jobb hír: javaslataink mind finomak.
Ha egyszerűen hozzáadja ezt az öt szuperélelmiszert étrendjéhez - a C-vitaminban, antioxidánsokban és folsavban gazdag ételek, akkor csökkenthető az őszi allergiával járó gyulladás.
Egy utolsó javaslat: ha parlagfű allergiában szenved, ellenőrizze az előrejelzett helyi allergiát, mielőtt minden nap kockáztatna. Ha az allergiák száma szokatlanul magas, akkor döntsön úgy, hogy a lehető legtöbbször bent maradjon a légkondicionálóval.