Áfonya kalória (átlag)
100 g kalóriatartalom:
Több tápérték
| 42 | kcal |
| 1 | G |
| 7. | G |
| 1 | G |
| 5. | G |
A megadott tápérték 100 g áfonyára vonatkozik (átlagos érték). De kiszámíthatja bármilyen mennyiségű kalóriát is: Módosítsa az összeget .
A fenti tápértékek 100 g-ra vonatkoznak. Az alábbiakban módosíthatja az összeget.
Összeg módosítása
Keressen más ételt
Itt nemcsak az áfonya kalóriatartalmát (átlagérték), hanem több ezer más étel kalóriatartalmát is kiszámíthatja. Ehhez írja be az alábbiakban azt az ételt, amelyet szeretne tudni a kalóriatartalomról:
Információ a termékről
Az áfonyát sokféle néven ismerik, például áfonya, vad bogyós gyümölcsök, szénabogyó, erdei bogyók, szeder vagy áfonya.
Az áfonya csodálatos snackként szolgál fel az étkezések között, még akkor is, ha diétázik. 100 g áfonya 42 kcal, ami valóban nem sok. Az áfonyát nyersen rágcsálhatja, ezek nagyon jó ízűek joghurtban vagy kvarkban, vagy a reggeli müzliként. Az áfonya fogyasztása elszínezheti a nyelvet és a fogakat. A kék szín ismét eltűnik, ne aggódj:-).
Az áfonya szintén nagyon egészséges, mivel sok értékes vitamint és nyomelemet tartalmaz.