Agar-agar méregtelenítő és étvágycsökkentő

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2017.11.14., 12:02

Egy pont az agar-agaron

Az agar-agar japán eredetű tengeri moszat, amely különösen híres karcsúsító tulajdonságairól. Főleg étrend-kiegészítőként kapszulák formájában található meg. Porrá redukálva főzésben is felhasználják az állati eredetű zselatin helyettesítésére. Nagyon alacsony kalóriatartalmú, lehetővé teszi, hogy ínyenc és ízletes ételeket (sós ételeket és édes desszerteket) készítsen, miközben természetesen vigyáz az egészségére, de az alakjára is.

Agar-agar étvágycsökkentő: valóban hatékony-e ez a méregtelenítő étel ?

Az agar-agar közvetlenül a jóllakottság érzésén dolgozik. Ez az algák szabályozzák az étvágyat, miközben jelentősen korlátozzák a nem kívánt vágyakat. Az elv egyszerű: miután lenyelte, kissé megduzzad, és így meghúzza a gyomor falát. Nagyon alacsony kalóriatartalmú és különösen gazdag ásványi anyagokban és rostokban, továbbá az az előnye, hogy elfogja és kiküszöböli a többi elfogyasztott ételben jelen lévő cukor és zsír egy részét. Az étkezés során elfogyasztott kalóriák ezért jelentősen csökkennek.

---