Aggódik egy nő hormonális egyensúlyhiánya miatt a MoonFlow
Hormonális egyensúlyhiány a nőknél: aggódik-e ?
- A bejegyzés szerzője:Marjorie
- Publikálva: 2020. március 31
- Post kategória:Hormonális egyensúly
A nők hormonális egyensúlyhiánya nyilvánvaló endometriózis, mióma vagy szabálytalan ciklusok esetén. Eltekintve attól ?
Még akkor is, ha menstruációs ciklusa kiegyensúlyozottnak tűnik számodra, de krónikus pattanások, étvágyak, súlyvesztés vagy migrén miatt szenved, lehetséges, hogy fennáll a hormonális egyensúlyhiány.
Valójában a nők hormonális egyensúlyhiánya valóban kihathat egész életére. És a nemi hormonokkal való kapcsolat nem mindig nyilvánvaló. Ma megosztom veled a hormonális egyensúlyhiány leggyakoribb jeleit, így megtudhatod, hogy aggódsz-e !
Hormonális egyensúlyhiány a nőknél: de mely hormonokról beszélünk ?
Ösztrogének
A nők pubertás koruktól ismerik ezt a hormont, mivel részt vesz a nemi szervek fejlődésében. Ezután a menstruációs ciklus első részében fordul elő. A menopauza idején az ösztrogén más formája szabadul fel, ha a nő egészséges. Egyébként tudtad, hogy a férfiaknál is kevés az ösztrogén? 😉
Az ösztrogének szerepet játszanak a bőrünk és a nyálkahártyánk minőségében, a csontjaink egészségében, a jó hangulatban és a súlyunkban is.
Progeszteron
Ez egy tipikus női hormon, amely a menstruációs ciklus második részében szekretálódik.
Ez idegrendszerünkre, immunrendszerünkre és emésztőrendszerünkre is hat. Igen, csak ezt !
Androgének
Ez a hormoncsalád magában foglalja a tesztoszteront és az úgynevezett mellékvese androgéneket (amelyeket a mellékvesék termelnek), beleértve a DHEA-t is! Gondoltad volna, hogy csak férfiak gyártanak androgént? Meglepetés: a nők néhány androgént is kiválasztanak !
Az androgének szoros kapcsolatban állnak egyes ösztrogénekkel, de a memóriával, a hajhullással, a hangulattal és a bőrrel is.
Kortizol
Hm, de Marjorie, mit csinál a kortizol ebben a listában, mivel ez nem nemi hormon? Nos, azt mondom neked, hogy igazad van, de a meglévő (már!) Érdeme, és hogy a nemi hormonokra gyakorolt hatása miatt nevezték el.
Nyomja meg a következő részt, ha rohanásba keveredik, csak elmagyarázom a kortizol működését.
A kortizol a mellékvesék által is termelt hormon.
Először a cirkadián ciklushoz kapcsolódik, vagyis a nap ritmusához (ami valójában 25 óra): reggel masszívan termelődik, váladéka napközben csökken. De ez a ritmus stressz alatt teljesen kiegyensúlyozatlan lehet.
Mert IGEN, ez is a stressz alatt termelt hormon hogy túlélje.
Mert ha az utcád végén találkozol egy tigrissel (vagy orrszarvúval), akkor a testednek GYORSAN kell cselekednie támadással vagy meneküléssel. A stresszhormonok tehát lehetővé teszik az agy azon részének elaltatását, amely tükröződik, hogy az agynak a reflexeket kezelő része kiemelt intézkedéseket tegyen.
Különösen a kortizol teszi lehetővé a glükóz jobb beáramlását sejtszinten, mivel a tigris elleni sprint (vagy támadás esetén, a vadállattal való rokonságától és önbizalmától függően) megnő az üzemanyagigénye.
Ez a jelenség logikailag más fiziológiai reakciókat is magában foglal: mindent, amit a test ebben a pillanatban nem tekint elsődlegesnek, megszorongatja: a quiche megemésztése délben tofuval és kelkáposztával (amelyet minden eszközzel kitaszít magának ellenére is) ), hanem a készülő ovuláció is (és amely ezért késni fog).