Aikido - hasznos harcművészetek (szabadidő, sport, sport és fitnesz)
Aikido tanfolyamra készülök. Nincs tapasztalatom a harcművészetekről. Sokszor olvastam, hogy az aikido nem igazán önvédelem, inkább harcművészet, és csak hosszú távon van értelme.
A kérdéseim az, hogy tanulhat-e még valamit a védekezéshez, vannak-e előfeltételek (fizikai erőnlét), és a testet általában sportolással edzik-e?.
2 válasz
Helló, sokféle stílus létezik az aikido-ban, a stílusoktól, amelyek inkább mozgásmeditációt jelentenek, egészen azokig, amelyek már értékelik a reális önvédelmet. És végül minden nagyon függ az egyes tanároktól, ezért a stílusokat nem lehet feltétlenül általánosítani.
Mindenesetre helyes, hogy az Aikido tanfolyam néhány hétig tartó elvégzése nem sokat jelent az önvédelem érdekében, ezt néhány évig meg kell tennie. Ennek az az oka, hogy a harcművészet edzésének lényege versenyek és teljes kontaktus nélküli sparring nélkül az, hogy a mozgások be vannak programozva a "test memóriájába", majd vészhelyzetben automatikusan futnak.
Az, hogy bonyolult technikákat használhat a dojo-ban, nem használ önvédelmet, ha vészhelyzetben nem tudja használni őket, mert a helyzet más.
Ha internalizálta az alapok egy részét, akkor annak mindenképp segítséget kell nyújtania. Azt hiszem, nem mindegy, hogy melyik harcművészetet/harcművészetet/önvédelmi rendszert alkalmazza, ha internalizálta ennek alapjait, akkor minden bizonnyal több esélye legyen önvédelmi helyzetben, mint annak, aki nem csinál semmit.
A követelmények eleinte nem különlegesek, ésszerűen fittnek kell lenned, különösen az őszi iskolában (gördülő stb.). És természetesen ennek eredményeként a test is edzett.
Ismeri már a tanfolyam stílusát, amelyen részt vesz?
Mindenképpen sok szórakozást kívánok. A mai emberek véleményével ellentétben úgy gondolom, hogy az Aikido elvileg elhozhat valamit az önvédelemhez, még akkor is, ha soha nem kellett használnom.
De azoknak, akik elsősorban érdekeltek abban, hogy minél gyorsabban megtudjanak valamit az önvédelemről, inkább Krav Maga-t ajánlanám például.
(12 éve foglalkozom aikidóval, négy évvel ezelőtt pedig stílust váltottam.)