Ajánlások; Vágyott Súly Akadémia

Egy hónap alatt több mint 5 font nagyszerű eredmény. Újra megtaláltam az utamat. A napi nyüzsgés jó volt, mert így nem kap csábítást a lecsúszás.

A 30 napos üzlet sokat segített abban, hogy újra tudatosabban egyek, többet mozogjak a napomban, és hogy lépésről lépésre elérjem a célomat. Az ínyenc vakáció ellenére 2 kg-ot fogytam a 30 nap alatt, és a kedves csoport motiválta a folytatást. Nagyon köszönöm Annikának és minden résztvevőnek

Mielőtt elkezdtem a kihívást, a súlyom stagnált, és a motivációm az alagsorban volt. A feladatokat néha nehezen tudtam beépíteni a mindennapi életbe, de mi lenne az élet kihívások nélkül? Újult erővel és optimizmussal vagyok a kérdésben, és nagyon örülök, hogy az elfogadás ilyen jól működik! Lelkes vagyok, és azt tanácsolom mindenkinek, akinek másnapossága van, vagy csak rúgásra van szüksége, próbálja ki a 30 napos kihívást. És valójában még mindig szórakoztató egy csoportban 🙂

---