Ajánlatok; AKJ
Kattintson a nagy régiók egyikére, hogy megjelenítse a túlsúlyos gyermekek és serdülők prevenciós és terápiás ajánlatait.
Többszakmai strukturált egyéni terápia (MSIT)
A több szakmát felépítő egyéni terápia (MSIT) a gyermekorvos vagy a háziorvos kezelésének folytatása vagy intenzívebbé tétele. A gyermekkori elhízásra szakosodott elismert orvosok kínálják, táplálkozási tanácsokkal, fizioterápiával és pszichoterápiával/pszichológiával kiegészítve.
Nyugat-Svájc
Bern-Mittelland
Északnyugat-Svájc
Közép-Svájc
Kelet-Svájc
Ticino
Több szakmai csoportos programok (MGP)
A túlsúlyos, valamint társbetegségekkel vagy elhízással küzdő gyermekek és serdülők, valamint családjaik részt vehetnek a testmozgás, a táplálkozás, a pszichológia és az orvostudomány szakterületeinek képzett szakemberei által vezetett csoportos programokban. Rendszeres találkozókra legalább hat hónapig kerül sor.
Nyugat-Svájc
öntsön enfantokat és serdülőket
Bern-Mittelland
Északnyugat-Svájc
Közép-Svájc
Kelet-Svájc
Ticino
Sportcsoportok
Különböző szervezetek és iskolák például kifejezetten a túlsúlyos gyermekek és serdülők számára kínálnak mozgásprogramokat az önkéntes iskolai sport részeként, amelyeket a tanulók szabadidejükben meglátogathatnak. Az ajánlatok többségére hetente egyszer kerül sor, és képzett gyakorlási szakemberek működtetik őket. A cél a mozgás örömének újrafelfedezése és a változatos mozgásélmények összegyűjtése.
Nyugat-Svájc
Cours d'activités physiques adaptées en salle de gymnastique ou en piscine et 4 ateliers Nutrition répartis sur l'année scolaire pour les jeunes de 6 à 12 ans 13 à 18 ans.
Sport függő l’année scolaire: Sport d’équipe et individualels, Gymnastique,
danse, Natation et aquagym, kickbox, evénements ou séjours sportifs
(napilapok, hétvége, táborok): Marches et courses populaires, Randonnées à
pied ou à vélo, polysportifs táborok, sportos bemutatók
Bern-Mittelland
Északnyugat-Svájc
Második-hatodik osztályos tanulók
Sportajánlatok gyenge motorikus képességű tanulók számára. Az órák kis csoportokban zajlanak. Minden gyermeket az igényeinek megfelelően biztatunk, és ezáltal lehetőségein belül sikereket tapasztalhat
Bírósági szőnyeg tornaterem
7-12 éves gyermekek
Péntek 16:00 - 17:00
Kelet-Svájc
7–11 év, szerda 13.30–15.00
Gyakorlási ajánlat óvodai és 1. - 3. osztályos sport- és motorhiánnyal küzdő gyermekek számára.
Ajánlatok különböző közösségekben
A szórakozással teli óra alatt a gyerekek játékos életkornak megfelelő gyakorlatokkal ismerkedhetnek meg. A leckét a csoport összetételének megfelelően alakítjuk ki. Például áramköri elemekkel. A Kids Fit lecke célja, hogy közelebb hozza a gyerekeket a sport és a mozgás szórakozásához. A funkcionális edzés és az aerobik elemei elősegítik az erőt, az állóképességet és a koordinációt a gyermekeknél.
A Teen Fit egy 11 éves és idősebb gyermekek számára készült edzés. A gyerekeket gyengéden megismertetik az erősítő edzéssel. Megtanulja az alapvető testtartásokat a súlyzós edzés során, valamint azt, hogy hogyan kell megfelelően dolgozni a gépen és súlyokkal. Kis, irányított csoportokban arra ösztönzik őket, hogy legyenek életkoruknak megfelelőek, és a személyes fejlődés játssza a fő szerepet. A súlyzós edzés nemcsak az egészségére tesz jót, és ha helyesen végezzük, alig hordoz sérülések kockázatát, hanem erősebbé és magabiztosabbá is tesz. De ugyanolyan fontos számomra, hogy a gyerekek és a tizenévesek tudják, hogyan kell megfelelően edzeni, anélkül, hogy összetörnék magukat.
Gyakorlat túlsúlyos gyermekek számára
2. - 6. évfolyam, szerda 16.30–18.00
8-12 év és 13-18 év
Szerdán 13.30-14.30
(kivéve az iskolai szünetet)
Helyettesítő tanfolyamok túlsúlyos gyermekek és serdülők számára
1. - 6. évfolyam
Vízi szórakozás a tanulók számára a 3. osztálytól kezdve
Ingyenes mozgásajánlat óvodásoknak
Mozgásösztönző tanfolyam a gyermekek motoros képességeinek erősítésére
Ifjúsági sporttáborok
Különböző kantonok és szervezetek működtetnek ifjúsági sporttáborokat, különösen a túlsúlyos gyermekek és fiatalok számára. A változatos heti program középpontjában változatos sportélmények, a közös főzés, de a közösségi élmény és a holisztikus tábori élet is szerepel, támogató tevékenységekkel együtt. A táborok az iskolai szünetekben zajlanak, és elismert és tapasztalt szakemberek vezetik őket. Lányok és fiúk egész Svájcból, függetlenül lakhelyüktől, részt vehetnek a táborokban.