Ájurvéda - Ájurvéda

Ájurvéda

írta Parvati Ruth Burbach.

AYURVEDA "a hosszú és egészséges élet tudománya" az "orvos anyjának" tekinthető. Az ayurvéda a világ legrégebbi hagyományos egészségügyi rendszere, és körülbelül 5000 évvel ezelőtt Indiából származott. Ez minden természetes gyógyító rendszer alapja, és ellentétben áll a A nyugati egészségügyi rendszerek mint az élet holisztikus fogalma.
Az egyensúly és a harmónia az ayurvéda központi kifejezései, és szinonimái a belső egyensúlynak, a boldogságnak, a teljes elégedettségnek és a tartós jólétnek. Az ájurvéda megmutatja, hogy a megfelelő étrenddel, gyógynövényekkel, masszázsokkal, jógagyakorlatokkal, légzőgyakorlatokkal és meditációval hogyan tudjuk megelőzni a betegségeket és megőrizni egészségünket.

Az elméletek és fogalmak ma is megtalálhatók.

• az ókori egyiptomi orvoslásban
• Tibet orvostudományában
• perzsa orvosokkal
• a hagyományos kínai orvoslásban
• Hippokratész tanításaiban

Az ájurvéda megtanít minket arra, hogyan tudjuk egészségünket, vitalitásunkat és életörömünket megőrizni idős korig. Foglalkozik az élet minden aspektusával és megvizsgálja, hogy mi az élet számára előnyös és mi az, ami káros. Az ájurvéda természetes módja annak, hogy megszabadítsuk testünket a diszharmóniáktól és fizikai, szellemi és lelki egyensúlyba hozzuk.
A 3 bioenergia, a 3 dósa tanításának itt központi szerepe van. Az VATA, a PITTA és a KAPHA alkotmánytípusok az összes veleszületett tulajdonság és elrendezés összegét jelölik, és PRAKRITI-nek hívják őket. Ezek a rendszerek születésüktől kezdve adódnak, és általában nem változnak. A dózák bizonyos összetétele minden emberben működik, ami alakítja fizikai jellemzőiket, megjelenésüket, személyes hajlamaikat és ellenszenveiket. Az élet rejtett erőiként szabályozzák a test és az emberi tudat minden biológiai, pszichológiai és élettani funkcióját. Ha egyensúlyuk megszakad, a betegség kezdeti szakasza elérkezett.

---