Ájurvéda; Egyél, amit a lovak esznek
2012. 06. 30. | 18:07 | írta NATASCHA WIEDNER, Die Presse
Egyes kritikusok szerint az ájurvéda csak a kulturális területéről származó emberek számára van értelme. Egy osztráknak viszont az alpesi legelőre kellene mennie.
C. A. Raman: Alapvetően a szervezetünk ugyanúgy működik. Ha az ájurvéda segít egy indiánnak, semmi sem akadályozza, hogy az az európaiak számára is jó legyen. Ha eszünk, emésztenünk is kell. Ha a testet a hagyományos indiai elvek szerint tisztítja, ezek ugyanúgy működnek az európaiak számára, mint az indiánoké. A terhes nők kivételével bárki igénybe vehet egy ájurvéda kúrát.
A fő cél a testtisztítás?
Az ájurvéda célja a teljes egészségi állapot megteremtése minden élőlényben: fizikai, szellemi és szellemi szinten. Ez az ájurvédikus orvoslás, az olaj alkalmazása, a jóga, a mediáció és a táplálkozás révén történik. Az ájurvéda egészségessé akarja tenni a beteg embereket és egészségesen megőrizni az egészséges embereket. Felkészítjük a testet a méreganyagok kiválasztására, ezt követően fiatalítjuk a testet. Ezáltal a test egészséges, az elme elégedett és a lélek megtisztul. Láthatja, hogy az emberekben megint sokkal frissebbnek látszanak.
Az ayurvéda nagyon szorosan kapcsolódik a nyugati olaj alkalmazásokhoz. Hogyan működnek?
Az anyagcsere-reakciók során salakanyagok keletkeznek a sejtekben, amelyek aztán felhalmozódnak a szövetben. Csak részben ürül ürülékkel, vizelettel és izzadással. Az olajok feladata a szövetbe hatolni és a salakanyagokat feloldani. Ezeket aztán a véráramon keresztül szállítják ki a testből. Az ájurvéda ezt többek között masszázsokkal is támogatja.
Az ájurvéda 600 különféle gyógynövénnyel dolgozik. Mit használ például magas vérnyomáshoz vagy a népszerű átalakításhoz?
Az egyik dolog, amit a magas vérnyomás kezelésére használunk, a "szerpentin gyökér". A "Triphala" indiai házi szer az indiai egres-t tartalmazza, és jót tesz az emésztésnek, a szemnek, a fülnek, az emlékezetnek, a fiatalosságnak és a hosszú élettartamnak - mondhatni nagyon jó fiatalító szer. Az ájurvédikus tanítások a nők fiatalító hatását is tulajdonítják a nőknek: szeretetük, melegségük és vonzerejük révén.
Igaz, hogy létezik indiai Viagra férfiaknak és nőknek?
Igen. Tudta, hogy a ló a szexuálisan legaktívabb állat? Tehát meg kell ennünk, amit a lovak. Van még egy növényünk is róla elnevezve: "Horsegram", egy indiai típusú bab. Az "Ashwagandha" -t ("alvó bogyó") a férfiasság erősítésére is használják. Abban különbözik a Viagrától, hogy az okkal dolgozunk, nem pedig a tünetekkel.
Az ayurvéda kúra alatt nem szabad sportolni. Miért?
Mivel az energiát csak a kúrára szabad felhasználni. A sport csak kimerítene bennünket.
58 éve dolgozik együtt az ayurvedával. Élvezi még mindig orvosnak lenni?
Patricia néhány hónapja itt volt, 32 éves. Amikor ideért, súlyos ekcémában szenvedett. Bőr nem látszott - teste teljesen fájt és véres volt. 30 nap után meggyógyult. Mentálisan ő is megváltozott, mert ismét csinosnak találta magát. Ez válaszol a kérdésére?
Sokan bizonyosan hozzád fordulnak a rák kezelésére. Mit mondasz nekik?
Újra és újra megkérdezik tőlem, nem ismerek-e rá kábítószert. A válaszom azonban az, hogy nem ismerek rákos gyógyszereket; de hogy ismerek olyan gyógyszereket, amelyek erősítik az immunrendszert és a mentális erőt, amelyek viszont támogatják a rák elleni küzdelmet.
Mennyire fontos az ayurvéda Indiában a hagyományos orvosláshoz képest?
Együtt dolgozunk és segítjük a hagyományos orvoslás kiegészítését. Az ájurvédikus gyógyszer eredetileg olcsóbb volt, mint a hagyományos orvosi ellátás, mert a gyógynövények szabadon hozzáférhetők voltak a természetben. Ezért a múltban először az ayurvédikus orvoshoz, majd a hagyományos orvoshoz fordultak. Ma a helyzet megfordul. Az ájurvédikus gyógyszerek most drágábbak, mert egyre nehezebb megszerezni a szükséges gyógynövényeket és hatóanyagokat.
Önnek is van napi szertartása?
Reggel felkelve először újra méregtelenítenie kell. A reggeli WC tehát kötelező. Zuhanyzás előtt néhány csepp kókuszolajat tettem a fejem tetejére, az elülső és a hátsó fontanelekre. Ugyanezt teszem a füleken és a talpakon is. A test ezen érzékeny területei védve vannak a víztől. Az ayurvédikus hagyomány szerint a víznek nem szabad érintenie vagy behatolnia a test ezen területeire.
Mi a receptje a hosszú életnek? Van mit enni vagy rendszeresen csinálni?
Korai kelés, testmozgás, egészséges táplálkozás, alacsony alkoholszint és cigaretta nélkül. Soha ne egyél nyomás alatt! Szánjon rá időt, tartsa magát a fix étkezési időkhöz. Ne egyél több mint 1500 kalóriát naponta, és csak akkor, ha éhes vagy. Ne egyél a tévé előtt. Pszichológiai oldalról segít, ha nem veszel részt olyan dolgokban, amelyek nem igazán érintenek téged. A kiegyensúlyozott elme hasznos.
Mi a célod az életben?
Betegség nélkül szeretnék valamikor zökkenőmentesen átmenni a mennybe.