Ajurvéda Élj tudatosan és egészségesen
Az "ájurvéda" az "élet tudományát" jelenti (szanszkritul: ayus = élet, véda = tudás), és ősi indiai tanítás a gyógyításról és az indiai védák megismeréséről. Régóta nemcsak távoli országokban kapcsolódik az ayurvéda kúrához: ebben az országban egyre többen támaszkodnak az egészségre, a táplálkozásra és az életmódra vonatkozó hagyományos tanításra, hogy növeljék közérzetüket, egészségesen és típusuk szerint étkezzenek, valamint sikeresen megelőzzék vagy enyhítsék a betegségeket.
Ájurvéda állatoknak
Ájurvéda állatoknak? Igen, pontosan - mert az indiai orvoslás nemcsak az egészséges és a típusnak megfelelő táplálkozást támogatja, és [...]
Ősz az ájurvédában - ez most jó neked
Az ájurvédában az ősz augusztus 22-én kezdődik. és október 21-én ér véget. Ez idő alatt a Dosha Vata, Pitta [...]
Élénkítő méregtelenítő kúra nyár végén
A nyári szabadidő, még a nyár végén is, különösen alkalmas a test tisztítására és újjáélesztésére. [...]
Ayurvédikus nyári recept: Párolt édeskömény fehérborban fenyőmaggal
A hazai édeskömény zöldségek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az egészséges zöldségkonyhában. Édes ízével és könnyű emészthetőségével [...]
Citrom-méz-víz: a rúgó ayurvédikus reggel kezdete
Lisa Fenger és Mareike Engelke varázslatos új könyvében a Flow Flow Flow with Ayurveda nagyon könnyű, kivitelezhető ayurvédikus [...]
Erősítse az immunrendszert az ájurvédával
Kerstin Rosenberg, az Európai Ajurvéda Akadémia vezetője és a Königsfurt-Uránia számos könyvének szerzője 5 ájurvédikus tippet ad arra, hogyan lehet [...]
Alkalmas a tavaszra az ájurvédával
Február 22-től április 21-ig az ayurvéda tavaszi ideje. A Kapha ebben az időben magas, ami [...]
Tél eleje - az 5. évad az ájurvédában
Az ájurvédában 6 évszak van, amelyek mindegyike körülbelül 9 hétig tart. Az élet összhangban van ezzel a szezonális és [...]
Ritucarya - összhangban él az évszakokkal
Nem számít, hogy az év melyik szakában van: Az év folyamán testünk funkciói reagálnak a napfényre, az éghajlatra és [...]
Étel stressz ellen
Az ájurvédában minden étel nemcsak tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok összetételét tartalmazza, hanem egy bizonyos energiát is, amely [...]
Nyári gyógynövények: kertészkedés, hogy megfeleljen a doshának
A gyönyörű nyári időjárással igazán kedved van kimenni a friss levegőre, és visszamenni a kertbe [...]
Khichari - Egyél és méregtelenítsen a nyáron, hogy megfeleljen a doshának
Nyáron könnyű és könnyen emészthető ételeket szeretne, amelyek szintén segítenek a fogyásban vagy a méregtelenítésben. A […]
Édes burgonya és zeller leves
Hozzávalók 4> 1 fő részére 300 g> 75 g édesburgonya 200 g> 50 g zellergumó 1> [...]
Ayurveda Európában - Ayurveda kúrák, Ayurveda klinikák és otthoni használat
Az ősi indiai gyógyítás és az indiai védák megismerésének doktrínája, az ayurvéda régóta megtalálta az utat Európába. Számos ájurvéda [...]
Vata, Pitta és Kapha - A három ayurvédikus típus
Az ayurvédában az egészség és a jólét alapja a típusnak megfelelő étrend és életmód. A "típusnak megfelelő" a veleszületett szerint [...]
Mi az ayurvéda?
Az "ájurvéda" az "élet tudományát" jelenti (szanszkritul: ayus = élet, véda = tudás), és az ősi indiai doktrína a gyógyításról és tudásról
Egészségesen fogyjon az Ayurveda & Detox segítségével
"A fogyás és a méregtelenítés összetartozik" - mondja Kerstin Rosenberg, az Ayurveda & Detox könyv szerzője. "Valójában az a vágy, hogy néhány [...]
Ájurvédikus szuperétel recept: Irenes Tiramisu
Ma kipróbáltam az Ayurveda receptjét, amelyet Irene Rhyner kezdőknek állított be. Nagyon finom! De természetesen van [...]
Nem érzi jól magát evés közben? Ez az!
Gondolod, hogy egészségesen kellene táplálkoznod, de még mindig nem kell lefogynod? Gyakran fáj a gyomrod étkezés után [...]