AKI SZÜKSÉGES KETO; KETOFAKTUR®
A ketogén étrend a sportban
A ketogén étrend évek óta létezik Testépítő jelenet ismert, Állóképességű sportolók, erős sportolók, crossfitterek stb. a keton testeket további energiaforrásként használják fel, és abszolút javul a zsíranyagcsere. Tehát: inkább keto erő, mint tészta parti verseny előtt.
Sok a szkeptikus (a keto étrend zsírtartalma), de tény, hogy ennek a diétának nagy a sikere.
Ketogén étrend az elhízás ellen
Mivel az étrend ketózis felé történő megváltoztatása stimulálja és javítja a zsírégetést, a ketogén Fogyókúra a túlsúly ellen is használt. A test "trükkje", ha hiányzik a szénhidrát Aktiválja a zsírt energiaforrásként, már használta Dr. Atkins több évtizeddel ezelőtt névadó étrendjéért. De ha túlsúlyos is, a ketogén étrendhez szakmai tanácsra van szükség, ideális esetben egy táplálkozási szakembertől. Ha ketogén étrendet szeretne enni, akkor mindenképpen meg kell szereznie a szükséges know-how-t szakemberektől - például speciális gyógyfürdői klinikákon és rehabilitációs létesítményekben, ahol a ketogén főzést orvosi felügyelet mellett és szakértői étrendi utasítások alapján lehet megtanulni a házon belüli oktató konyhákban. Ezzel az alacsony szénhidráttartalmú változattal a fogyásra hajlandók magasabb jóllakottságot, kevesebb vágyat (az alacsony vércukorszint-ingadozások miatt) és javított zsíranyagcserét és fokozott zsírégetést élvezhetnek.
Ketogén étrend a hagyományos orvoslásban
Egyre több tudományos tanulmány mutat pozitív eredményt a cukorbetegség (különösen a 2. típusú), a rák, a sclerosis multiplex, a sebgyógyulás, a migrén, a szülés és a demencia, valamint az Alzheimer-kór megelőzése terén. Ennek eredményeként az utóbbi időben az orvosi körökben egyre több ember botlott bele ebbe a diétába, amely genetikailag alkalmazkodott a testünkhöz.
A hagyományos orvoslásban a ketogén étrend nagyon sikeres Az epilepszia kezelése (főleg gyermekeknél) használt. Több mint 20 éve szerepel ajánlás az S3 iránymutatásban.
Egyes klinikák a ketogén étrendet kísérik Táplálkozási terápia rákos betegek számára nál nél. Ennek az az elképzelése, hogy a rákban az anyagcsere zavart és inzulinrezisztencia áll fenn. A beteg már nem tudja jól metabolizálni a cukrot. Ezenkívül a ketogén étrend támogatja a rákos betegeket az izmok fenntartásában, és a lehető legjobb támogatást nyújtja nekik a terápiás szerelők átjutásában. Ezenkívül a rák a szervezet gyulladása, a ketontestek gyulladáscsökkentő hatásúak. A szénhidrátok gyulladásos hatást fejtenek ki, és elsősorban a rákos sejtek energiaforrásaként szolgálnak - gyors növekedésükre van szükségük. Ebből a szempontból a ketogén étrend erősíti a beteget a rákos növekedés táplálása nélkül, ugyanakkor csökkenti a rákot elősegítő gyulladásos reakciókat.
A közelmúltban bizonyíték van arra, hogy a ketózis a Állítsa le az Alzheimer-kór progresszióját és akár részben meg is fordíthatja a meglévő korlátozásokat.
Pozitív hatások is megfigyelhetők voltak a Idegbetegség sclerosis multiplex (MS), cukorbetegség, cöliákia megfigyelt.
A következő vonatkozik ezekre a lehetséges felhasználásokra: A ketogén étrendet egyedileg kell kiszámítani a saját preferenciáinak megfelelően, és szakembereknek kell ellenőrizniük.