Akupunktúra; Fogyás Hogyan működik Önnek Alternatív gyógyászat - FORUM Santé -

Helló, új vagyok a fórumon, és szeretnék személyes véleményeket és tapasztalatokat szerezni az akupunktúrás foglalkozásokról a fogyás összefüggésében.

akupunktúra

Hadd magyarázzam:

Tehát itt vagyok, 25 éves vagyok, és ez utóbbi 2 évben rengeteg, összesen 20 kilót halmoztam fel, és remélem, sikerül újra elveszítenem őket.
Ezért, anyám tanácsára, megbeszéltem egy akupunktőrrel.
Az első foglalkozás során a szemem feltett néhány kérdést a súlygyarapodásom okaival, valamint az étkezési szokásaimmal kapcsolatban. Aztán megmérettetett, homeopátiás kezelést és diétát követett:

- Nincs cukor (még aszpartám), nincs keményítő és nincs zsír.
- Reggeli: zöld tea, 60g korpás kenyér és O% joghurt vagy 0% túró.
- Étkezéshez: Fehér húsú (grillezett, udvari húslevesben vagy fóliában)
- Grillezett fehér hús (80g)
- Zöldségfélék, paradicsom, karfiol vagy ratatouille (100 g)
- 2 evőkanál nyers zöldség
- 1 gyümölcs vagy 1 tejtermék 0% desszertként