ALA - alfa-liponsav, egészségügyi előnyei - Vivons Bien

Az alfa-liponsav (ALA), más néven liponsav vagy tioktinsav, a rövid láncú omega-3 zsírsavak egyike. Természetesen nagy mennyiségben van jelen bizonyos olajos magvakban és kisebb mennyiségben bizonyos zöldségfélékben. Híres erőteljes antioxidáns hatásáról. Az alfa-liponsav vízben és zsírban egyaránt oldódik. az alfa-lipoic eltávolítja a reaktív oxigénvegyületeket, kelátozza a fémionokat és csökkenti más antioxidánsok, például a C-vitamin, az E-vitamin és a glutation oxidált formáit.

előnyei

Az emberi test képes a deszaturáz nevű enzim segítségével az alfa-liponsavat EPA-vá és DHA-vá, hosszú láncú omega-3akká alakítani. Ennek a konverziónak az aránya azonban nagyon változó, és nagymértékben függ a linolsav, egy omega-6 jelenlététől, amely verseng az ALA-val ugyanazért az enzimért.

Kelátképességéről ismert alfa-liponsavat a szervezetben a higanyvegyületekből származó mérgezések leküzdésére használják. Más kelátképzőktől eltérően az ALA képes átjutni a vér-agy gáton, így eljuthat a központi idegrendszer és a perifériás idegrendszer minden területére. Lehetővé teheti más kelátképzők számára is a higany biztonságos eltávolítását a testből. Tulajdonságai azt jelentik, hogy alkalmazható higanymérgezés kezelésére autizmussal küzdő vagy fogamalgám tömésükkel megmérgezett embereknél.