Alacsony glikémiás indexű vegán brownie liszt és olaj nélkül; MAIL0VES (nullával)

Volt már vegán brownie-d?

indexű

Ha követsz a snapchat-en, tudod, hogy az étrendemben lévő tojások kikérdezésének közepén vagyok. Ennek természetesen semmi köze a közelmúltbeli szennyezési botrányhoz. Valójában nem az általam használt tojások minőségét kérdőjelezem meg, hanem inkább a belső értéküket. Minél több tanulmányt elemzek erről a híres koleszterin-vitáról, annál inkább elveszett vagyok. Úgy tűnik, hogy a kutatást mind olyan szervezetek finanszírozták, amelyek előnyt jelentenek az elért eredmény szempontjából. Ha ismeri az ilyen típusú adatok egyszerű kezelhetőségét, az elkeserítő.

Mivel döntést kellett hozni, úgy döntöttem, hogy lehetőség szerint kerülöm az új receptek készítését a tojás felhasználásával. Az érvelésem meglehetősen egyszerű. Ha nem vagyok biztos a tojások egészségemre gyakorolt ​​negatív hatásában, akkor biztos vagyok benne, hogy nagyon jól tudok élni anélkül, hogy megenném őket. Ez a brownie ízléses.