Alacsony kalóriatartalmú almatorta recept
Alacsony kalóriatartalmú almatorta. Itt van egy hagyományos, alacsony kalóriatartalmú almás sütemény recept, amely ideális, amikor kapzsi vagy és megpróbálsz egy kis figyelmet fordítani az alakodra ... Édesítőszerekkel áttekintett recept.
Nagymamám receptje
Az Ön piaca 8 fő számára
- 2 tojás
- 125 g finom cukor
- 125 g erjesztő liszt
- 125 g vajat szobahőmérsékleten
- 1 tasak vaníliás cukor
- 2 darab alma darabokra vágva
Recept 2018
A sütemény ebben a változatában további almát adok hozzá, és ízlés szerint hozzákeverem az édesítőszereket és a nádcukrot. Mivel a gyerekeim kicsiek voltak, mindig igyekszem minél több gyümölcsöt és zöldséget feltenni 😉
A vanília ízéhez a cukrot lecserélem porra.
- 2 tojás
- 60 g nád és Stevia cukorkeverék
- 125 g erjesztő liszt
- 125 g vajat szobahőmérsékleten
- 1 teáskanál vaníliapor
- 3-4 alma vékony szeletekre vágva
Önön múlik, hogy melyik verziót hívja meg leginkább ☺
A 2018-as fa ç egy része a tortán ekvivalens
Az alacsony kalóriatartalmú almás sütemény recept
Keverje össze a tojásokat és a cukrot.
A vajat megolvasztjuk alacsony hőfokon, és hozzáadjuk a készítményhez.
Keverje hozzá a lisztet és a vaníliát. Keverjük össze újra.
200 ° C-os forró sütőben 25 - 30 percig sütjük.
Az alacsony kalóriatartalmú almás sütemény receptje videóban
Fókuszban a Stevia
Ez az édesítőszer hőálló, ezért készételekben és cukrászdákban használható.
A St evia Rebaudiana növényből nyerik, és nem szolgáltat kalóriát. Van azonban egy kis édesgyökér íze, amely nem alkalmas minden készítményre.
Itt cukor és édesítőszer keverékét használom. Az édesítőszer csökkenti a receptben szereplő cukor mennyiségét, ideális, ha vigyázol az alakodra.
Ha nem tud cukrot enni, a torta elkészítéséhez csak 12,5 gramm Steviat használjon. A cukor Stevia-val történő cseréje egyszerű, csak ossza el 10-tel a klasszikus receptben előírt cukormennyiséget.