Alacsony kalóriatartalmú vegán reggeli receptek szakács

Vegán csokitekercs

reggelire vagy közben - alacsony kalóriatartalmú

vegán

Könnyű, vegán reggeli

Finom szója vanília joghurt szezonális gyümölcsökkel kombinálva

Vegán chia puding

nagyon jó reggelire és diétára

Édes vegán bablekvár

Magas fehérjetartalmú és finom reggelire, desszertként, snackként vagy erősítő edzés után

Szuper gyors reggeli

Vegán csokoládékrém csicseriborsóból

Csokoládé hummus - gyors, egészséges és alacsony kalóriatartalmú

Vegán banán palacsinta bogyós mártással cukor nélkül

Könnyű vegán banán és tönköly palacsinta

Vegán csokoládéfehérje turmix fehérjepor nélkül

egyszerű, ízletes, alacsony kalóriatartalmú

Vegán rizspuding gyümölcssalátával

az alacsony kalóriatartalmú változat

Energia reggeli tál

Vegán és egészséges reggeli

Rizsgofri mandulatejjel

vegán, vegetáriánus, egészséges reggeli

Csokoládé chia puding

egyszerű, vegetáriánus, alacsony szénhidráttartalmú, tiszta étkezési, vegán, alacsony kalóriatartalmú

Fehérje palacsinta tojás nélkül

Magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, vegán lehetséges, magas rosttartalmú, alacsony kalóriatartalmú

Téli alma és fahéj zabkása

egyszerű, vegán és alacsony kalóriatartalmú

Kása kókusztejjel

alacsony szénhidráttartalmú, vegán, alacsony kalóriatartalmú

Vegán almás palacsinta rizsitalral

Vegán vanília szójajoghurt áfonyával

Keverje össze a szójajoghurtot bourbon vaníliával egy bögrében, majd tetszés szerint édesítse a cukorral. Hajtsa az öntetet a joghurt alá, és hagyja, hogy kissé meredek legyen. Közben mossa meg az áfonyát, és szárítsa meg egy ruhán. De

Stevia eper a kenyérkészítőtől

finom és alacsony kalóriatartalmú kenés friss eperből