Alacsony maradványtartalmú étrend receptek Nincs maradvány HCG diéta csepp - Mit kell enni az egészségesebb életért
HCG diétacseppek - Mit kell enni az egészségesebb életért
A HCG-cseppek felhasználói által jelentett talán legelterjedtebb előny azon túl, hogy kilóztak, mintha kimentek volna a divatból, az, hogy több egészséges étkezési szokást tanulnak meg. Ennek három összetevője van:
* Mennyit kell enni
Ebben a cikkben ezek közül a másodikra fogunk koncentrálni.
A probléma, hogy mit együnk
Sok túlsúlyos ember nehezen tud egészséges ételeket választani. Valódi, éhes éhségtől szenvednek, és tudják, hogy az éhségérzetet leginkább cukros és zsíros ételekkel lehet csillapítani. Sőt, a testük is tudja. Testüknek több kalóriára van szüksége a működéséhez, mind a megnövekedett testtömeg miatt, mind azért, mert testük több energiát igényel a mozgáshoz és a normál hőmérsékleten tartáshoz.
Sóvárgásuk nem csak falánkság - őket az a rendetlenség hozza létre, amelyet elhízásnak nevezünk. Miután évekig érezte az állandó nyomást, sok túlsúlyos ember puszta szokásából kezd el rosszul választani az ételt, tekintet nélkül vágyakozásra vagy éhségre.
A HCG csepegtető és a HCG diéta után azonban segít az embereknek leküzdeni a túlsúlyos vágyukat, és megtanulják, hogyan válasszanak jobb ételeket.
Ennek a cseppnek az első összetevője a HCG. A raktározott zsírlerakódásokon hatnak, lényegében felszabadítják őket, és felszólítják a testet, hogy más források helyett használja őket üzemanyagként. Tárolt zsírja átjut a vérébe, napi 2000–4000 kalóriát biztosítva kiegészítő táplálékkal.
A második komponens a HCG diéta. Ha a tárolt zsírtartalmú étrend biztosítja a kalóriaigény nagy részét, akkor napi 500 kalóriával csökkenti a kalóriabevitelt, amely korlátozott számú egészséges étel választásból áll. Az éhség alacsony vagy nulla a tárolt zsír által biztosított kalóriáknak köszönhetően.