Alacsony szénhidráttartalmú babpüré - recept
Az alacsony szénhidráttartalmú babpüré aromás köret a halakhoz vagy a húshoz. Nagyon finom recept.
15 perc. Teljes idő
0 perc előkészítési idő
- A fehér babot a dobozból szitára öntjük, leöblítjük és hagyjuk lecsöpögni. A fokhagymát megpucoljuk és apróra vágjuk.
- Most felmelegíthet egy kis olívaolajat egy kis lábasban, és megdinsztheti benne a fokhagymát. A babot és 2 evőkanál vizet adunk hozzá, és mindent kb. 2 percig melegítünk.
- Ezután öntsük a keveréket egy magas főzőpohárba, és botmixerrel finoman pürésítsük meg. Ha a püré túl kemény, akkor adjon hozzá még egy kis vizet, hogy sima legyen. Végül a pürét sóval és citromlével ízesítjük.
HASONLÓ RECEPTEK
Alacsony szénhidráttorta
Az alacsony szénhidráttartalmú sütemény garantálja az élvezetet. Csodálatosan puha és lédús recept.
ZUCCHINIASAGNE
Ez az alacsony szénhidráttartalmú cukkini lasagne kiváló recept. Ez a különlegesség mindig öröm.
LENTIL SALAD
A lencsét régen szegény emberek ételének tekintették - ma a visszatérést ünneplik a konyhában - itt alacsony szénhidráttartalmú lencsesaláta.
ALACSONY SZÉN PIZZA
Liszt nélkül süthet pizzát, itt van egy nagyszerű recept alacsony szénhidráttartalmú pizzához.
Alacsony szénhidráttészta
Alacsony szénhidráttartalmú tészta lencselisztből. Remek recept, ami jó az előkészítéshez és a kamrához, hogy mindig legyen otthon valami.
ALACSONY KALÓRIA Kenyér
Az alacsony kalóriatartalmú kenyér nagyszerű napi fehérje-erő recept. Sütés után gyorsan enni vagy fagyasztani.