Alacsony szénhidráttartalmú Chia sárgarépa muffin - alacsony szénhidráttartalmú receptek

sárgarépa

sok által főzött Sándor

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

receptek

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Melegítse fel a sütőt kb. 170 ° C-ra felső és alsó hőfokon, és készítsen muffinformákat.

Hámozzuk meg és mossuk meg a sárgarépát. Ezután aprítsa fel apróra.

Egy tálban összekeverjük a reszelt sárgarépát az őrölt mogyoróval, a xilit, a vanília-xilit, a fahéj, a narancshéj és a só. Hozzáadjuk a tojásokat, és gyorsan belekeverjük.

Keverje össze a lisztet sütőporral, és keverje össze gyorsan a chia maggal együtt.

Osztozzon mindent kb. 12 muffin formába és süsse kb. 20 percig.

Ezután vegye ki a sütőből, és hagyja kihűlni.

muffin

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.